在本书的每一篇访问中，有一点非常清楚:自律精神是天字第一号的原则，是交易员必须具备的最重要特质。自律精神就是“做应该做的事情“;可是，在交易领域内，应该做的事往往也最难做。
停留在“舒适界限内”的自律精神
“自律精神最重要。永远都要有自律精神，因为你随时都必须砍仓。必要的情况下，我们就砍掉仓位，不论损失多大，也不论潜能多高。总之，砍掉，认赔，然后继续前进。有时候，你就是必须壮士断腕—眼睛一闭，砍下去。
“我告诉公司里的交易员:‘忘掉你的买进成本，忘掉你的放空价位。目前的部位是不是好交易?’如果行情将持续不利于部位，就是差劲的交易，不管成本多高，立即认赔。如果风险系数已经太高，如果交易已经穿越合适的门槛，如果你已经跨出舒适界限，市场会帮你戴上眼罩，你只能看到损失，再也看不见其它的机会。所以，你会被绑住手脚，只能抱着损失堕入万丈深渊。这种情况下，你必须认赔，然后一切豁然开朗，你又进入舒适界限内，重新开始，继续进行下一笔交易，好好盘算自己怎么爬出来，绝对不能存着侥幸心理，希望一支全垒打让你反败为胜。，
“我认识一些楼上的交易员，他们的分析能力一级棒，但没有办法与小朋友交易棒棒精。事实上，他们不是不能赚钱，但你不能像小鸟一样吃东西，却像大象一样拉……。所以，你不能够交易顺利的时候赚个一元或五角，不顺利的时候赔两、三块。即使你对于行情的判断有七成的正确性，如果判断正确的时候赚一块，不正确的时候赔三块，恐怕总是在原地打转。”
如同纳贾里安解释的，交易员需要自律精神，关键是要能够认赔。认赔不仅仅是为了避免损失扩大，同时也是为了避免交易心态受到扭曲。迎面而来的雪球越滚越大，势必让你脱离舒适界限，影响其它部位的交易。换言之，一个部位的损失可能带领其它部位陷人损失，或坐失获利机会。
