由于投资股票的出现，很多人都开始进行股票投资，但是并不是所有人在投资时能够获利，所以我们要掌握一定投资技巧。那么对于散户来说，中长线选股方法有哪些呢。
一、30%是指机构持有该股流通股总和不低于现有流通股数量的30%。在股市里，想做好中长线，最重要是调研上市公司，但这对中小散户来讲，是一件可望而不可及的事，因此，一只有多家机构大笔买入的股票，就相当于这些机构免费为我们提供了买入这家上市公司的可行性报告。如果我们发现机构中不乏金牌基金的身影，无疑又增加了这份报告的可靠性。
二、40%是指该上市公司最近3 年的平均毛利率不低于40%。毛利率连年居高不下，说明该公司在整个行业中具有明显的竟争优势，该公司很可能拥有核心技术，拥有牢固的品牌地位，有很强的产品定价权，处于市场垄断地位，且较高的毛利率更有利于公司利润持续增长。这里需要一提的是，商业类上市公司因其业务的特殊性，不适合40%毛利率这一标准。
三、50%是指最近 3 年该公司年平均复合增长率不低于 50%。微软股价曾经创下了上涨十几万倍的纪录，索尼股价也曾创下了上涨3万倍的神话， 戴尔的股价曾在10年间上涨近9000倍。这些国际级的超级大牛股的背后有一个共性，就是高企的年均复合增长率。这里还需说明一点，我们要尽可能选年增长率波动幅度较小的上市公司， 假如一家公司最近3 年时间有2年的增长率为零，有一年增长率超过500%，尽管年均复合增长率超过140%， 但该公司并不是理想的选择。
四、60%是指该公司当前股票价格不高于机构平均成本的 60%。以上选股标准中的二、三两项我们很容易查找并计算出，而标准一则需要等到上市公司年度或季度报表公布后才能查到，这就决定我们很难和机构同步建仓。多数时候我们买入的价格要比机构建仓成本高出很多。因此，我把上限设在60%，这样才能减少股票市值在未来一段时如果以半年时间段来筛选，虽然符合上述四项选股标准的公司少得可怜，但总还能找到几只。
对于上面内容大家应该有所了解适合散户的中长线选股技巧。所以对于我们来说，要掌握一定的投资技巧，然后在投资中慢慢积累经验，这样才能对股市的变动应付自如。那么我们该如何识破连阴洗盘陷阱？
在具体操作中，我们应当注意股价在均线系统中所处的位置，及相对区域成交量变化的规律。当股价经过成功筑底上升至某根均线之上时，如果股价没有继续上升，而是依托这根均线展开连阴走势，并且每次回调至这根均线时股价即止跌，那么这根均线就是一个支撑位。当庄家依托支撑位完成震仓洗盘后，股价就会进入快速拉升行情。
在实际操作中投资者应注意以下几点：
１．当股价筑底成功并上升至第一支撑位之上后，投资者不要急于介入。因为主力为了摊低平均成本，还会继续打压股价。而当股价回调至２１日均线处止跌并收阳线时，这说明主力第一次洗盘已完成，投资者可大胆介入。
２．当股价上升至６８日均线（第二支撑位）之上时，主力为清除短线获利筹码，一般情况下也不会急于拉升，往往会依托６８日均线再次展开震仓洗盘行为，此时投资者可继续持股。而当股价重心小幅回调至６８日均线处止跌并再收中阳时，表明主力第二次洗盘完毕，投资者应及时补仓操作。
３．当股价上升至１４４日均线（第三支撑位）之上时，主力会故伎重演，盘中进行反复震荡，以试探前期套牢盘及抛压的情况。此时只要股价回调至１４４日均线止跌（成交量应极度萎缩），投资者就可继续持股，反之，则应止盈出局回避风险。
