心理健康与自我欺骗
如果你被一家夜总会聘用担任吧台经理，而那里不允许未达到法定年龄的人饮酒，任何低于18周岁的人不得饮酒。在下图的问题中，每张卡片代表一个顾客:一面写得是顾客的年龄，他或她是否饮酒写在卡片的另一面。你会翻开哪张卡片去证实那里没有非法饮酒?
这两个问题的答案都是第一张和最后一张卡片。对于后一个问题来说，答案是很明显的。你只需检查那些喝酒的人和未达到法定饮酒年龄的人。在第一个问题里，只有两张卡片有可能证明我在撤谎。
柯斯米德和图比做了许多控制实验，确保欺骗者筛选问题的框架没有偏离其研究的核心，两个实验都证实了他们的发现。人类是一种非常有效的可移动的测谎机!
当然，要留意框架的重要性。我们发现看透信息展现在我们面前的方式，是相当困难的。大脑有效地模块化了如果问题以一种熟悉的方式展现出来，我们能够解决它，但用另一种方式展现出来时，我们就可能变得束乎无策。因此，框架可能成为最重要的一种偏见(本文后面还会继续讨论这个问题)。
那么这一切与自我欺骗有什么关系呢?崔沃斯认为，在“移动测谎机”的世界里，最简单的愚弄人的做法是愚弄你自己。为了避免去探测，我们有效地欺骗自己。如果我们没有清醒地认识到我们在说谎，那么就有可能去愚弄那些有动机去筛选这类想法的人。
我们都熟悉那些认为自己很努力工作的员工的问题。他们表现出努力工作的样子，但实际的工作成果却少得可怜。他们只是相信自己是在努力工作而己。对于父母来说，更熟悉的可能是那些十几岁的孩子，他们认为自己在努力学习，但是成绩却还是那么槽糕，而把责任归咎于老师。
当然，知道这个事实对我们是有好处的，但是，这是隐藏在大脑中受到严密保护的部位，远离大脑有意识的部分和公众。
关于自我欺骗的第二个进化原理来自泰勒和布朗的研究。他们不认为心理学家的常见观点——经过调适的人会置身于精密现实的测试中。关于心理健康的一个粗略定义是经过调适的人可以准确看到存在的事物。泰勒和布朗进而认为“积极的幻觉”即不现实的自我评估，夸大了控制和掌握的感知，和不现实的乐观主义，实际上对于心理健康和幸福而言具有正面意义。
在另一篇论文里，弗里曼发现大多数人都会声称自己在多数时候都是幸福的。大约七八成的被调查者认为他们处于中等或者很幸福的状态。而大多数人相信别人只是刚达到幸福的平均标准，六成人相信自己比大多数人更幸福。弗里曼将高自我满意度和高控制度联系起来作为幸福感的相关因素。
泰勒和其他一些作者发现了，某些群体(如癌症患者和艾滋病感染者)可能会受益于积极的幻觉。相信自己更健康或者比别的患者状态更好的人，有可能会减轻病痛。
总之，泰勒发现的是中等程度的自我欺骗，这种现象出现在自我评估和类似的过程里，和心理学家对心理健康的工作定义有较好的符合度。事实上，那些被心理学家界定为中度压抑的人，缺乏大多数人所具有的积极的幻觉。泰勒和布朗指出，这些人都倾向于同时回忆正而和负面的相关信息，两者在他们的行为表现中体现了更大的不偏不倚性，显示了自我评估和外界评估之间的高度一致性。他们总结道，“简言之，不仅仅是调适很好的个人，也包括那些承受了主观压力的人，他们更可能用一种相对客观中立和平衡的方式去处理与个人相关的信息。”
因为幸福，所以调适很好的人更可能拥有家庭，既然心理健康是一项重要的健康特征，自我欺骗会帮助个人成为竞争中的优胜者。
