每个人都是自由的，因此我们也许可以影响他人的思维，但不可能控制他人。别人重视你还是忽视你，善待你还是亏待你是别人的事，你可能无法左右。实际上大多数情况下，你管不了也没有资格去管别人的思想和行为。所以说，想要生活快乐一些，家庭幸福一些，自己善待自己才是第一要义。
自己的事业有所成就了，自己在投资市场赚到钱了，都不是给别人看的，而是善待自己的物质条件，同时也是让自己更有能力善待家人和社会的物质条件。
别人可以对不起你，但你自己绝不能对不起自己。我们要做到反省而非自责。反省和自责是两回事，有些事情做错了或是做得不够好，我们就应该反省而不是自责。比如家里来客人了，而你做的某个菜不够好吃，这时应该做的是想想这道菜为什么没做好，下次如何放调料、如何掌握火候才能做好，而不是一再责怪自己没有体现出应有的厨艺，让客人失望了等。
或者你在投资中一笔单子亏损了，应该做的是及时止损，并且思考这笔单子为何亏损，是下单时太冲动，是时机选择错误，还是没有按照既定的规则操作?而不是不停地责怪自己亏了不该亏的钱。
我们要对自己高要求而非太苛求。高要求和太苛求也是两回事，对自己高要求是让自己更出色，而太苛求则只会让自己精疲力竭。比如你希望在工作中得到更多肯定，获得更高职位和薪水，因此你每做一项工作都给自己一个最低标准，而这个最低标准又是其他同事或同行的中上水平，并且你每天工作12个小时，于是对自己的高要求很快就让你脱颖而出；
但如果你不断苛求自己，每项工作必须做到公司最好甚至行业最好，每天工作16个小时甚至更多，那么或许一开始你会进步较大，但最终你会发现你的进步是无法持续的，因为你不可能事事第一，也不可能只有工作没有其他。
或者你希望在投资中能够持续盈利，因此你不断学习各种操盘技巧、研究各种技术分析，当然足够的努力加上良好的心态一定会让你有不错的盈利，可如果你一再苛求自己提高收益率，那就会造成当下水平和预期盈利的严重不符，甚至造成盈利预期和市场机会的严重不符，最终可能比之前的收益更低。
我们要对自己严格而非无情。严格和无情更是两回事，对自己严格一点是为了少犯不必要的错误，而要求自己不犯任何错误是不可能的。人毕竟不是电脑，能够不停运作，并且能够绝对按照程序运作，人因为有感情、有思想，体力和精力有限，因此难免会有些失误；即使是电脑也有死机的时候，更何况人呢?
比如你对自己写报告很严格，不允许有错别字和语句不畅的问题，因为你每次都很细心并且检查多次，因此基本可以杜绝错别字和语句不畅，但是如果真的在报告提交上去之后被发现了个把错别字又如何呢?第一时间改过来就可以了，没有必要就此过分抱怨自己，甚至惩罚自己。
或者，你在投资中是按照程序化交易执行的，每次都按照规则在明确的点位进出场，因此你的收益是比较稳定的，账户不会有大的回撤。但是如果你某一次看错了指标或是漏过了指标而操作失误，也不要紧，没有必要因此而怀疑自己甚至惩罚自己，第一时间修正失误、减少损失就可以了。
