相反理论的量化数据
投资者凭什么知道大家是看好还是看淡呢？单凭直觉印象或者想象并不够。运用相反理论时，量化的数据通常有两个，一是好友指数；另一个叫做市场情绪指标。
两个指标都是一些专业投资机构的期货或股票部门收集的资料。资料来源为各大基金，专业投资通讯录，甚至报纸杂志的评论，计算出看好和看淡情绪的比例。就以好友指数为例，指数由零开始，即所有人都绝对看淡。直到100%为止，即人人看好，包括基金，投资机构，报纸杂志的报导。如果好友指数在50%左右，则表示看好看淡情绪参半。指数通常会在30至80之间升沉。如果一面倒的看好看淡，显示牛市或熊市已经到了最后阶段，即将发生重大转变。好友指数由0-100，都有不同启示，详细的分析将会给投资者一个更清晰的概念，运用时也较有把握。
相反理论的引导意义
1.必须保持独立的思维，随大流投资方式必然会将自己划归到容易亏损的人群中。
2.别人的或专家的意见只能作为参考，在重大决策上要自行判断，不要被他人的意见所影响。
3.大多数人趋同一致的意见未必是对的，越是有很多人保持相同的看法，越要警惕市场可能出现新的变化。
4.当事实摆在眼前和我们的希望不相符时，要勇于承认错误。因为投资者都是普通人，普通人总不免发生错误。只要肯认输，接受失败的现实，不作自欺欺人的举动，将自己从投资大众提升为有独到眼光的人，才可改变自己的命运。
5.要控制个人情绪。在恶劣的市场环境中，恐惧心理只会招致更大的损失；在强势行情里，过多的贪念往往使投资者错失应得的利益。投资者往往容易受到周围人的影响，各种情绪会影响到投资操作。因此，越是行情低迷，越要加倍冷静。当市场恐慌气氛弥漫时，恰恰意味着机会正在悄悄临近。当市场人气鼎沸时，恰恰意味着风险已经不远了。
6.事物的发展有表里两面，其发展是辩证的，物极必反。投资需要高瞻远瞩，透过现象认清本质。
相反理论的运用要点
使用相反理论时，不能用静态思维，而要注意使用动态思维，也就是不仅要观察当前市场的多空比例，更要观察多空的发展变化趋势。有的时候，即使市场投资大众己经有相当多数一致看空或看多，但是这种多空比例有可能会朝一方倾斜，如果投资者误以为市场会因为看空或看多的人过多而买进或卖出的话，就会导致投资失误，面临套牢或踏空的风险。
还有的时候，多空双方己经呈现一边倒，但还没有达到极限的程度。这时市场在外界因素的驱使下，也有可能出现转变。所以，投资者一定要运用动态思维，结合当前市场多空力量的对比，分析其未来的发展趋势，从而准确把握大盘转向的最佳时机。
相反理论的中心思想就是逆向思维，在运用相反理论时要注意举一反三，在运用各种分析工具分析预测股市走向时，也应该采用相反理论的观点，即当大多数人去用基本分析时，投资者可以适当考虑运用技术分析；当绝大多数人用技术分析时，可以适当考虑用基本分析；在投资板块上面，当绝大多数人热衷于投资小盘股的时候，投资者就应该关注大盘指标蓝筹股，如2002年；当绝大多数人追捧蓝筹股的时候，投资者就应该适当参与超跌投机股的行情，如2004年的下半年。
