首先，要明白一个目标，就是熊市操作的时候，要对涨跌幅有个预期，预计涨幅5%，实际可能就3%，预计跌幅5%，实际跌幅可能有8%；再者，要明白自己是做短线还是中长线，短线，要追熊市中的强势股，要快进还要快出，中长线，可以分批建仓，买超跌股。

上述两点，都要求对个股有个筛选，我们主要从以下几个方面来选股。

一、基本面分析

熊市越要坚持价值投资，做有业绩持续增长的股票，不做没有前途的股票，符合国家政策导向的股票一般比较有爆发力。

二、技术分析

熊市中也有趋势向上的个股，并且有成交量配合，没有成交量什么股票都很难涨。

趋势向上体现在K线上就是要做顶在顶上的股票：K线一个底部比一个底部抬高的股票，逢低买进，逢高卖出。

判断标准：在市场交投稀少的情况下，换手率与量比是界定活跃个股的重要标准。

因为市场在下跌过程中大部分短线资金都在少部分个股上存在， 换手率小于3%的个股短期没希望，量比在3以上短期才有希望。

三、买卖点

熊市的买卖点不太好把握，所谓熊市要越涨越卖，这个是大的原则。

但参与熊市操作的，定两个原则就是：一是短线，一是中长线。

短线关注换手率3%和量比3以上的个股，筛选后快进快出；中长线以基本面为主，分批建仓。

如下图，2011年~2012年间，大盘已形成下跌趋势：

我们可以看到，在大盘市道不好的时候，市场形成下跌趋势，每一次上涨都是卖出机会。

下图，熊市中走强的个股，特征有经常每日换手率在3以上，量比3以上（图中个股换手率在8%以上），完全是逆势走强。

我们可以看到，熊市中，追强势个股要尤为小心，一旦走弱要及时出局。上图个股走高到一定区域时，经过较长的整理（实际就是庄的出货阶段），当打破支撑位时，必须出局。

总之，熊市操作难度很大，这里说的熊市特指是周期较长的“慢熊”。

因为急跌的短期熊市，牛股难抓，时间不好把握，没必要刀口舔血，就不建议参与了。