所谓自我认知就是一个人对自己的整体认识。自我认知往往随着年龄.知识和经验的增加而加深并且全面;知识贫乏的人、太年轻的人其了解自己的程度往往不够。一般来说，每个人对自己都有会某种程度的认知，认识到自已的优点、缺点或特点，例如“我是一个爱帮助别人的人”“我是一个不喜欢冒风险的人”“ 我讨厌细节”等等就是自我认知的表现。
有没有强烈的自我认知愿望和真实的自我认知能力，是判断-个人是否真正成熟的重要标志，在这个问题上年龄和学历并不是最主要的。我们可以看到很多类似于“百姓调解”之类电视节目，在真实生活的案例中，有太多的即使年龄很大但是性格依旧偏执，冷漠，自我为中心，不会考虑别人感受的个性的人，这些人多半是缺乏足够的自我认知知识和全面的自我评价能力，只管自己的感受而不管别人的死话。当然，像这样的人是可以通过心理学技巧的教育改变过来的。
杰.哈利窗模型说明的是自我认知、行为举止和他人对自己的认知之间在有意识或无意识的前提下形成的差异，该模型虽然经常被用来解释人际沟通和改善人际关系，20世纪90年代后期，电脑、互联网尚未大规模进人家庭，看行情，买卖股票都黹到证券公司大厅。“组织行为学” 是研究人在群体中的心理活动和组织行为的门学科，涉及到很多心理学的知识。
但是用来解释人类自我认知的片面性方面也依然有效。图7-1 中的这四个区域分别代表如下的含义。
开放区1:这是一个自己和别人都清楚的区域,你喜欢什么讨厌什么，有什么样的望,有什么经常表现出来的价值倾向等等，自己清楚，别人也清楚。在这个区域，双方沟通时不会产生矛盾和冲突，除非是意思理解错了。
隐藏区2:这是一个只有自己才了解的区域，别人不清楚，又称为隐私区。这部分包括一些自己难以启齿的错事，或者丢人现眼的经历等等，总之，这部分意识会一直憋在肚子里，甚至一辈子都不能说出去的。在这个区域，一般不会发生人际沟通， 因此也不会产生矛盾。
盲目区3:这个区域很有意思，自己的某些部分别人很清楚，而自己却不知道。有人会向，难道还有这种事吗?有的。例如，你吃饭时经常吧塔喘，吃得有滋有味，可能别人不喜欢，说你的时候，你还浑然不觉:“有嘛， 我刚才吧嗒嘴了吗?我怎么不知道?”例如，你总喜欢说“下次吃饭时我请客”.而真正到饭后结账的时候，你却掏出一堆一元钱的零钱，别人说你几句，你还不服气:“ 我真没带大钞，你们不知道我是有名的‘ 卫生兜’吗?”。古人云“当局者迷，旁观者清”说的就是盲目区3的情况。在这个区域，由于自己经常表现出自己不了解的那部分特征，因此经常会出现沟通上的矛盾或障碍。
未知区4:这一部分，自己不了解，别人也不了解自己，属于未知区域，因此也无法进行沟通或理解，这部分大概属于佛洛依德所认为的“无意识"部分。通过这个杰哈利窗模型，我们不难看出，人类的自我认知在3和4这两个区域是存在着盲点和未知的，而要想更加深入、更加全面地了解自己，也必须在这两个区域上下功夫，至少应从第3区，即育目区着手改进。值得庆幸的是，应用心理学已经取得了长足的发展，同时结合计算机和互联网技f,使得一个人更好地了解自己有了十分便利的条件。
现在国内外比较常见的心理测试的软件有16PF, MBTI, 霍兰德职业倾向测试等52)，你只要选择-个严肃 的心理测试中文网站(有时需付少量费用),按照题目选择，就可以得出一个测试结果，上面会记录你的主要性格特征，适合的职业，或者可能取得成功的领域等等内容。当然，更好的方式是设法找到大学的心理学专业或人力资源管理专业的专业老师，让他带着你到专门的心理测试的机房里,对你进行更加专业的心理测试与评估。事实求是地讲, 不是每一个人都适合做证券投资的。如果经过心理测试，你发现自己比较适合从事证券投资的行业，或者与证券投资的行业比较接近，那么，恭喜了，这是迈向成功的第步。如果你发现自己不适合做证券投资,你有两个选择，一是金盆洗手，彻底放弃:二是继续热爱，坚持不懈，因为心理测试有时候也会出错。
