麦挺之认为，想要在炒股中避免出现追涨杀跌的情况，需要注意如下几点：
首先，投资股票时不要只顾“埋头拉车”，双眼只盯住中国股市，只注意手中持有的股票，而要眼观六路，耳听八方。在这之中，麦挺之认为，尤其要关注美国和香港股市的动向，他自己几乎每天都要认真分析研究其走势。他说，世界经济是一个整体，是息息相关的。美国作为世界经济中心，它的经济和股市对其他国家的经济和股市有着非常重大的影响。在世界范围内的金融风暴影响下，全球股市都失去了信心，而美国股市在某种程度上对全球股市起到了重要的引导作用。同样，中国香港的H股在股市中占有很大的比例，它的动向变化会间接影响到中国股市。因此，对美国股市和香港股市的动向变化进行密切关注，尤其是它们“激变”的趋势走向，往往是中国股市的“先导”，从中可以觅得先机，掌握中国股市的趋势，从而避免盲目与冲动。
其次，投资者要做熟悉的股票，不断进行波段操作。麦挺之说，自己基本上不去追逐市场中那些众星捧月般的“黑马股”，几年中反复做的只有固定的十几只股票。他说：“我不会特意去抓股票市场中所谓的‘黑马’，一般只做熟悉的股票。其实，投资股票不一定要刻意追求大黑马。常言说得好，三十年河东，三十年河西，只要质地不错，每种股票都有上涨的时候。经常做几种股票，能更全面地了解这种股票的特性，什么时候会上涨，什么时候会下跌，跌到什么程度可以买进，涨到哪里该抛，心中都有分寸。另外，在熊市中不能死抱着一只股票不放，做好高抛低吸，波段操作，才能在股市中获得更多的收益。”
第三，适时空仓，学会耐心等待。麦挺之说自己不是专业炒股人士，不能每天在家里盯盘子，大多数时间都是空仓，一是因为还有别的生意，有时公司周转不开，要从股市中抽调资金；二是因为市场整体趋势不好，只能看准了，炒一把，如果没有合适的选择，就一直空仓，决不“泡”在股市里。对一个专注的投资人来说，空仓确实是一件非常难受的事。“账上有钱，手里就会发痒”这是许多投资者都容易犯的毛病，尤其是对于一些短线手，更是如此。然而，麦挺之却不是这样，如果对行情没有把握，他宁肯空仓，也不会盲目进场。
知识链接：
黑马股指的是价格随时可能脱离以前价位，而在短期内上涨速度很快的股票。黑马股在股票市场中是可遇而不可求的，如果是被股民早已发现的股票就很难成为黑马股了。在现实操作中，投资者用不着刻意地去搜寻黑马，只要认定股票潜力不错，就可以赚到钱。观察历史上的黑马股都有三个相似的特征：
第一，起点比较低；
第二，有远景题材；
第三，上升动力强。
起点低表明股价还处于底部，当然也有高起点的个别例子，但那相对来说是少数，绝大多数的大黑马都是低价位启动的。
