一般人都认为:强势市场选股容易，随便抓一个就能赚钱；弱势市场，万马齐暗，买股票只会自找麻烦。其实，在大盘调整时，并不是就没有机会了，此时正是选股的最佳时机。
俗话说“水落石出”，潮水退下去了，石头才冒出头，股市也是这样，大盘跌下去，庄家冒出头。此时强庄股或逆势逞强，或强势横盘，不随波逐流。在抛盘如潮的惊恐气氛里，能够风雨不动安如山，庄家应该有自己的意图：要么是己经高度控盘，要么是对后市坚定看好，要么是趁机大肆收集筹码。当然，也可能是无法出逃，干脆硬挺着，待大盘反弹、大家对其看好时侍机出货。
像这样逆势飘红的股票，往往在雨过天睛、大盘步入强势时，会有所表现。对股民来说，在股一市急剧下跌时选择这样的股票建仓，即常说的“弱市选庄，强市坐轿”，不失为一条行之有效的办法。
一般来说，在大盘刚开始由牛转熊时，虽然指数急剧下跌，但人气尚未散去，庄家也没有全部出逃，一些个股仍表现得很活跃，股市.咀的机会还是不少的。在这时可根据以下两条来选股:
1. 跌幅小于大盘。
一些有庄家关照的个股，在大盘调整时，一要么顺势小幅回调，但跌幅明显没有大盘及多数个股重，大盘节节后退，该股却能屹立不倒，股价原地踏步以等待合适的时机，一甚至小阳攀升，逆流而上，“万绿丛中一点红”。总之，走势强于大盘及多数个股，表明该股有实力机构驻守。
2.上攻形态未遭破坏。
有的个股在大盘走弱时亦顺势回调，甚至短期跌幅较大，但技术形态并未遭破坏，即均线系统仍保持多头排列，短期高点很快被突破并创出新高，并未形成明显的头部。这样的个股表明主力实力仍存，在回调中并未损伤元气，短期股价仍将如弹簧般弹起。
3.先于大盘止跌回稳。
主力中亦有先知先觉一与后知后觉之分。假如某股先于大盘止跌回升，无疑说明该股主力做多意愿强，大盘尚末高速到位便迫不及待地展开攻势。
一份极有价值的研究报告
当熊市已经明朗，绝大多数人远离股市而去时，所要做的工作，就是密切关注先于大盘着底的个股，在这中间选择下一浪中的强庄股。
主力资金无论是建仓还是出货，总是要先于一般投资者而动，在较长的调整行情的末端，往往是主力资金建仓的大好时机。正如大鳄入水总是要溅起水花，主力加大对一只股票的资金投入或运作力度，通常会在二级市场上表现出一些异常动向。
作为普通投资者，真正能够从市场表象中把握的东西。通常只有两点:即成交量的逐渐活跃和股价的抗跌性，而股价的抗跌性是以大盘指数为参照，相对而言的。
正是基于上述原因，我们以个股与大盘的涨跌比较为依据，在弱市中选择强势抗跌个股，作为未来市场转强时的主要建仓目标，并以此作为主要的选股指导思想。
