第一步：选股
市场上的股票有很多种，我们怎么选择相应的投资标的呢？我们可以把一些从牛市价格下跌幅度超过90%且基本面没有重大变化的个股选出来，因为这样的个股经过长时间的大幅度的下跌，已经突显出了其投资价值，再者其基本面并没有什么变化，所以不必考虑到公司经营层面的风险
选股
第二步：建仓
把这类型的个股选出来后，就要开始建仓了，主力想要介入一只股票需要通过一个较长时间段来吸筹，因为时间太短筹码不易吸够，也会让股价大幅度上涨，得不偿失。另外一方面，时间越长，可以那让些跟随主力进场抢筹码的投资者因为推动耐心而抛售手中筹码，从而让主力在低位能够获取更多的便宜筹码，所以我们可以选择那些长时间在低位横盘震荡的个股，且该股横盘期间成交量能够混合放量，其横盘的时间一般在6个月至1年左右。底部建仓，我们一般控制在50%以内的仓位为佳。
建仓
第三步：加仓
当主力经过长时间的建仓后，手中拥有了大量的筹码，那就为了避免别人再次抢到便宜筹码，主力都会开始进行拉升抬高股价，而加仓的时间点就在主力开始拉升的时候，一般当股价突破了120均线后，我们可以开始逐步加仓，每次加20%为宜，其方法为，当股价突破120日均线后加20%，回踩至120日均再加一次。
加仓
第四步：持仓
持仓一般锁定50%的底部仓位不动，剩下的30%仓位则可以通过高抛低吸波段操作，因为底部的50%仓位是我们跟随主力一起建仓的筹码，价格便宜，利润丰厚，就算是主力大幅度的震荡洗盘，也不会影响我所获得的利润与心态，而其它的30%仓位，可能结合技术面来找一些较为大级别的调整震荡机会，在高点抛出，然后在低点又接回，这样一方面不会把底仓弄丢，另外一方面又可以把成本降低，从而获得更多的盈利
