见涨不穷追.见跌不狠卖
所谓以逸待劳，就是指敌我双方在决战当中，一方凭借天然优势，从容修正，以饱满的精力、旺盛的生机，做好一切防御准备，迎战远道而来，劳苦疲顿的敌人，从而转守为攻，一举打败敌人。引申为凡是做成之前，先养精蓄锐，打好基础，在选择适当时机出击，从而取得成功。这关键就在一个“逸”字，炒股精明老道的人，一般都在一个“逸”字上下工夫。
人劳思竭虑，我静心观战；人精疲力竭，我以逸待劳。股市行情的变化如气候变化一样，有冷热之分。天气随季节的变迁，是虚的更替，有严寒霜冻的动机与酷热难当的夏天，股市随着走势的起伏及交易量的多寡，也可分为轻淡的阶段，热闹的阶段和盘旋的阶段，并呈不规则的轮回。股市到了热点，必然由热转淡，清淡到极点，又会由淡趋热，如此循环往复。
股市的这一特点，对于炒作股票者来说是至关重要的，一般缺乏股票知识，盲目跟进者往往就输在这里。这些人炒作股票，缺乏通盘的考虑，周密的计划，“见涨就追，见跌就卖”。这种操作方法往往赢利不多，转配相抵。因为他们很少知道“蓄势”的奥秘，追高买进最高价，空跌又卖出最低价，最后，收益甚微。老道的炒股者就不会这样。他们平时操作徐缓有致，关键时刻更能沉得住气，“冲高了不追，跌深了他要”，在中间盘旋阶段往往是“袖手旁观”的态势。
追涨杀跌来源于人们普遍存在的惯性思维。即用一件事物在过去、历史上的所发生的脉络与轨迹来预测该事物未来的发展趋势与走向。经济学中有适应性预期的概念，即人们对未来的预期是根据其过去积累的相关经验进行的，但人们经验的积累与改变是十分缓慢的过程，所以人们对未来的预期改变也十分缓慢。股市中有这样一个名词——羊群效应。说的是一大群股民往往会在股价上涨时一哄而散，为主力抬轿；而当股价下跌时，又经常奋不顾身地杀跌而出，将廉价筹码拱手让给主力。投资者应尽量避免见涨就追，见跌就卖，应该以冷静的心态对待股市的行情。
