止损，是指当某一投资出现的亏损达到预定数额时，及时斩仓出局，以避免形成更大的亏损
止盈，也称为停利、守赢，意思是在股价达到一定的涨幅时立即出货，以确保阶段性利润目标的实现，通俗地说就是“见好就收”。
止损止盈策略是在交易操盘之前制定的。
止损与止盈的区别和联系
止损策略和止盈策略是各不相同的。首先，止损和止盈在概念上有着不同的表述。止损是在股价发生明显转跌，为防止亏损进一步扩大而果断斩仓的一种行为；止盈则是在股价持续上涨的过程中，在预定的目标股价卖出股票，以规避市场风险的方法。其次，止损和止盈对投资者的投资心态都具有很大的考验。
通常投资者在行情不好、股价下跌时认为自己手中的股票总有盈利的时候，不进行止损操作，不去理会可能的市场风险，最终导致资金的亏损幅度越来越大。同样，由于投资者的贪婪心理，在股价达到预定价位仍然不肯出手，总期望着股价不断地突破新高，可结果常常以扭赢为亏而告终。
在交易操作中，止损和止盈是同等重要的。不能制定和实施止损止盈策略的投资者都不算是成功的。一个理性的投资者，既懂得通过止损止盈交易操作来控制风险，又能够以此来稳定收益。只有将各种各样的因素考虑在内，才能制订出一整套紧密周全的操作计划，才能使实际操作更趋于完美。
常用的止盈方法
常用的止盈方法有两种，一种是静态止盈，另一种是动态止盈。
（1）静态止盈。即一旦股价达到提前设定的目标价位，就要毫不犹豫地坚决执行止盈操作。通常存在这样一种现象：在实际操作中，投资者在目标价采取了止盈操作，但后市行情又出现了更高的卖出价格，从而失去了更多的盈利。但假若投资者抱着这样的心理，那么对风险的掌控就会处于弱势。一般而言，这种方法适合于稳健的中长期投资者。
（2）动态止盈。动态止盈的方法可以用下面的图来说明
假设图中曲线为一段时间内某股票的价格走势。从中我们可以看出，A点为最佳卖点，但在实际操盘中谁也不能预测该点会达到多高，这样就很容易卖早了，出现了很多像C点、D点的卖点。B点虽然也不是最高价，但相比C点和D点来说也是相对高价。
由此我们得出动态止盈的概念，即在投资已经盈利的情况下（C点或D点），经过对行情趋势的分析，投资者认为股价还有上涨的潜力，当达到某一更高的位置时（A点或B点），才卖出股票的操作。
举一个简单的例子，某投资者以6元买入一只股票，当涨到7元时，设置止盈点为6.4元。随后又经过一段时间，股价由7元涨到了9元，止盈点就可以提升到8元。这样即使庄家出货，也能够从容地获利出局。
要根据股价的波动形势，灵活地设置止盈点。一般常用的设置止盈位的标准有出一定的股价波动空间同时，也要根据股价的波动或跟随K线的波动中心来设置止盈位。
