又到周末了，很多朋友都感觉今天的盘面有点糟，所以老严必须给大家来个全身按摩。
今天的市场有的品种是在出货，而有的在洗盘。如果你手里的品种刚好是在洗盘，那恭喜你风雨之后必见彩虹，如果你手里的品种是在出货，那困难的日子，就会久一点。那到底要怎么区分到底是出货还是洗盘？其实也非常简单，投资道路千万条，归根到底就一条：高抛低吸。
通常情况下，放量就意味着较长调整周期的来临，但这里不是说这个品种未来就没戏了，只是它再积累能量是需要一段时间的，所以我们要回避。但对于洗盘的品种而言，也要请你出去，因为它要干大活，出手之前它要进行必要的热身，这样打出去的拳头才更有力量。
收拳头的主要是前期没怎么涨的品种，但这些品种也跟随着市场的恐慌情绪出现回落，其实这些品种才是嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘。那我们要如何辨别是哪些品种是在洗盘？其实也比较简单，我们就看哪些品种在发动进攻的时候被大盘压回来了，通常情况下，这些这就意味着是下周吃糖的方向。
今天，顺周期下跌得也比较厉害，主要是因为限产。市场上有很多朋友认为限产会导致利润收窄，但限产也会出现供不应求，供给减少，价格就会涨，价格上涨的同时也会带来利润的增长。诸位可以好好琢磨一下这个事，我相信时间不会太长，就这个周末等大家冷静下来就会明白。
现在高位出了很多资金，它们会杀回马枪吗？即便要杀回去，也需要时间，倒是现在处在地板上有逻辑品种可能会引起它们的关注。比如我之前给大家讲的困境反转方向和油，虽然今天油也有震荡，但也不要紧，因为油会跟随国际油价的步伐，坚定前行
