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如何使自己变得诚实?如何控制情绪?

2019-08-05 22:25:40  来源:外汇交易与预测  本篇文章有字,看完大约需要24分钟的时间

如何使自己变得诚实?如何控制情绪?

时间:2019-08-05 22:25:40  来源:外汇交易与预测

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(1)你诚实吗?你平常是否讲真话?是否喜欢常常夸大、捏造事实?小时候,我从老爸那儿学到夸大事实的习惯。他几乎夸大所有他做的、说的、经历的事。当我挑战他的假话时,他总是辩解说:“这样更有意思。”

因此,我也步其后尘。当年我和妻子约会时,她像我当初挑战老爸一样挑战我的夸大其词,她在我们两人独处时平静地对我说:“事实并不像你说的那样。你夸大其词,完全在说谎。这不是好习惯。”

讲真话很重要,是它构筑了坚固的伴侣关系,并为你在8常的人际关系中赢得安全、信任和尊敬,它让别人了解真实的你。交易上,它也会避免你走上歧途。

如果你有夸大其词的习惯,那么在你学完交易技巧之后,你就会对自己和别人说,你取得了交易上的成功。你会欺骗自已说,你如何规矩地遵守规则,但事实上你在依赖情绪和感觉交易。如果你向他人宜扬虚假的成功,那么当别人想看看证据的时候,谎言对你来说无疑就是一种诅咒。大家一定想知道你成功的秘密,想知道你的内心如何平静。所以,一定要实事求是!

如何使自己变得诚实?如何控制情绪?

(2)你是一个信守承诺的人,还是-个不守诺言的人?诚实是指你的言语和你的行为表现一致。如果你育行不致,你就是一个不守诺言者。没人喜欢这样的人。除非你变成信守承诺的人,否则在你的生命中不会吸引到正确的人。

当你向自己和他人许下诺言,你就要遵守。如果你是一个不守诺言的人,你就会把这种坏习惯带到交易上,交易时你就不会遵守规则。你会向自已许诺,但不会遵守。相信我说的,如果你交易时承诺不会不设置保护性的止损单以防止在单笔交易中亏损全部资金,但又违反这-规则,你的交易生涯将很快结束。要避免这种结局,一定要做个信守承诺的人。

(3)你是规则制定者,还是规则破坏者?自由是个让人很矛盾的事物,为了自由,人们必须遵守一系列的规则。看看开车时的那些交通规则,你就明白了。然而,你遵守的规则越多,你开车时越安全。违反规则,将危及你的生命,而且可能使你失去自由。

我们的生命充满了各种规则。我们从小时候开始,向父母学习日常的规则,然后是学校的、男女交往的、工作的、婚姻的、为人父母的,等等。这些规则保护了我们,帮助我们向前走得更快、更安全。违反这些规则会带来危险、问题,而且最终使我们受挫。这些挫折可能让你完全脱离成功轨道,很明显会延迟你实现目标。

要学习交易,并要取得交易成功,你要遵守规则。忽视规则会给你的交易带来麻烦,你会受情绪驱使,在追涨杀跌中被套牢,为了自救你会不断地改变倾向,并违反书中的规则。别让自己陷人这种困境。

(4)你善于倾听吗?善于倾听者自有回报,最大的回报就是养成听出弦外之音的能力。

我过去是一个不善倾听的人,总是在别人讲话时插嘴,一心想帮别人说完剩下的话。我想当然地认为,我已经知道他们要说什么,但通常我都是错的。为了改掉这个习惯,我不得不学着在别人说完以前始终闭着自己嘴巴。

打断别人讲话,可能使谈话主题脱离正规,而且使大家陷人困感。请想象一下这种习惯在交易中的影响。要成为成功的交易者,你要学会倾听技巧。你可能要问:“我要倾听什么?”你要倾听市场讲述的故事。

市场的运行就像讲述一个故事样。历史会重复,市场曾经达到的某个位置会对未来走势给出一定的启示。如果你在市场讲述时插嘴,而且试图猜测它要说什么,你自己就会发现你的决策往往是错的。尽管图表自己不会说话,但是它们确实可以和善于倾听者交流。仔细听,别插嘴。

(5)说话前你会深思熟虑还是脱口而出?你普想过要收回你说过的话吗?说话就像敲钟一样,一旦敲过,你就别指望着想象自己“没敲过钟”。你说过的话就像钟声——它们会共鸣。不经过大脑乱讲话的人通常被贴上无知、讨嫌的标签,很少被人尊敬。相反,我们尊重并敬仰想好了再说话的人。我们会重视他们的谈话或者观点,因为他们曾深思熟虑过。

你会怎么做?你经常习惯性地说错话吗?你在回答问题或表达观点时会认真思考吗?作为交易者,要和市场产生互动,你可以表现得很无知,抑或很有智慧。如果你严于律己、三思而言,很大概率上会获得交易成功。相反,如果你顽固地不想好就说,市场会给你机会证明自己的无知。

(6)你是三思而后行还是不想就行动?你头脑中的意识和潜意识是你最重要的资产,也是你最重要的负债。你的意识负责分析、思考、归类你看到的和听到的。若要采取行动,意识会思考如何执行。行动完毕,潜意识会记录下这些想法和行动,为未来做参考。将来,只要我们有了某种想法,潜意识会自动执行与那种想法匹配的行动。习惯就是这样形成的。

一次思考,一次行为,你就开始培养习惯了。三次思考,三次行为,你就自动养成一种习惯——无论好坏。习惯会让你以后行事时不再思考。这是个好消息.也是个坏消息。

如果你做事效率低下,并已经转化为一种习惯,你就是处于“无意识不胜任”的阶段,这是一种以自我破坏为模式运作的状态。你要重新控制局势,才能有所改观。你要重新对这些坏习惯敏感起来,并承认它们对你不利。认清你的坏习惯,你才能学会一种新的技巧,或者养成一个好习惯,以改变原来的自己——这是你取得成功的第一步。

学新本领的时候,你通常会对行动的每一步都认真思考。思考并成功执行被称为“有意识能胜任”阶段。当形势要求时,你会自律而有意识地重复“思考并成功执行”的程序,而潜意识也将自动取代之前的记录,新习惯就这样形成了。潜意识白身并不思考,它只是同忆并执行之前记录的想法。你重复得越多——无论好坏,习惯也就越无意识地自动表现。如果你深陷在坏习惯中,就是处于“无意识不胜任”的阶段,如果你无意识地按照好习惯行事,就是处于“无意识能胜任”的状态。成功之路包含了对“无意识不胜任”的识别、“有意识不胜任”的苦捱、“有意识能胜任”的努力,以及“无意识能胜任”的终极状态。为此,你要首先用有效的、自动的好习惯来代替坏习惯,最终达到即使不思考也能成功行事的状态。这和学习驾驶是一个道理。

回想一下,你第一次坐在驾驶位上,为了开到车道上,你要好好想想害要做什么。这个过程可能要用15分钟,因为你在有意识地来考虑每件事,是“有意识能胜任”。在这一阶段如果开始驾车,但收到超速罚单并发生交通事故,你会变得“无意识不胜任”。只有当你控制自己不再超速,并留意周围环境,避免发生交通事故,你才能变成一个“有意识能胜任”的驾驶员。现在,如果你驾驶车辆,不再收到超速罚单,且很少发生交通事故,你就是一个“无意识能胜任”的驾驶员,这说明你已经养成良好的开车习惯。你只需要三秒钟就能把车开上路,你甚至可能一手拿着咖啡,一手拿着手机,而用膝盖开上一段,因为你当时更专注于讲话,而不是专注于单个的驾驶技巧。看,你的大脑是多么强大,它会在你行动之前进行多么正确而快速的思考,这一点至关重要。

说说交易。交易前,你必须认真思考。如果你没仔细考患就下单并犯下交易错误,你的潜意识就会主导交易,并记录所有无知的行动,埋下坏习惯的祸根。此时,亏钱就开始了,或者好一点只能做到不赔不赚。成功的交易者一定会在行动之前认真思考,贯彻正确的交易习惯。

失败就像恶性肿瘤。它可不是一切了之的事。如果你被迫切掉它,很多时候都已经太晚了。最好的方法是预防,从一开始就形成良好的习惯。这也是你预防失败的方法。在学习交易时,你首先要习惯于认真思考所有有关的细节,并为此备份包含这些细节的清单。你还要习惯于制订交易计划,并遵守根据计划交易的纪律。这些习惯使你在行动之前认真思考,避免冲动的、情绪化的交易——它们往往都是不成功的交易。市场不会怜悯无知,也不会同情冲动行为。无知者必将吃亏。因此,交易时要三思而后行。

(7)是你控制情绪,还是情绪控制你?大多数财务上成功的人士在商业决策时不会被情绪左右。无论你是否相信,成功的商业活动不过就是根据经济考量来制定和执行非情绪化的决策,它和算出一道数学题几无差别。2乘以2等于4,不管你多想让结果等于5,它总是等于4。

反之,不成功的商业活动,尤非就是没有根据经济考量来制定和执行情绪化的决策。比如,一直留着效率低下的扁员,只是因为你喜欢他们,这就不是根据经济的角度来考虑问题,这是一种基于情绪做出的错误的商业决策。

生活中,包含着有益的情绪和不利的情绪。前者提升我们的生活质量,而后者却弊端重重。商业上,你的决策不能建立在情绪之上。你的央策过程要基于教育、逻辑和非情绪化因素。任何基于激烈的消极情绪做出的财务快策,通常都是弊大于利。

具体到交易上,你越是依赖情绪,你亏的钱越多。你越是依赖教育和逻辑,你赚的饯越多。非情绪化地思考问题,将使你更专注于追求长期的幸福和成功。坏事谁都会遇到,而且很多时候我们控制不了它们。事实上,我们不能控制来什么牌,我们只能控制如何出牌。也就是说,我们所能控制的是处理各种情况的方式——情绪化的还是非情绪化的。成功的交易者设法控制情绪,不成功的交易者让情绪控制自己。

(8)你是积极应对还是消极应对?当事情没有按照计划或者没有按照你的想法发展时,你会乱发脾气甚至精神崩溃吗?非成功人士往往如此。成功人士和积极思考的人往往能够深入研究,步步推进,恰当地处理不利局面。如果情绪控制了你,你就是在消极应对,而非积极应对,你的生活很可能更多的是不幸、贫困和平庸。因此,不好的事情发生时,要么是自身造成,要么是没足够留意外部因素,诸如警示信号或者其他细节。为我们的行为负责是一件痛苦的事,以至于我们会发现,相比于详细分析并创建一个避免再次发生的系统而言,归咎于他人并乱发顿脾气来得更容易。

如果你把消极应对的坏习惯带到交易上,那么市场将会准确地知道哪个按钮会触动你。那时,你就像-只被一群饿狼追逐而惊慌乱跑的兔子。惊慌乱跑,你就不会冷静下来认真思考下一步怎么做。消极应对,将降低你清晰地看待问题实质的能力,你应该冷静思考积极应对。记住,出现任何问题,无论是交易方面的还是其他方面的,你都要让自己合平逻辑地积极应对,而不是情绪化应对。消极应对会让你亏掉所有的资金,积极应对则会让你思考下一步的对策,并善加利用可能到来的机会。

(9)你是进取型还是自毁型?你是谦逊的人还是傲慢的人?你的决策是基于荣誉和自我,还是基于逻辑思考,无论它对你的自我会产生什么样的结果?如果你的决策、行动是基于自毁型的自我,那么你和一个买了崭新帆船但无视使用指南的人一样。帆船航行指南的第一条就是:“无论如何躲开暴风。航行时千万不要追逐风暴,它们会找到你。”自毁型的人和追逐一个又一个风暴的帆船手没什么区别。进取型的人则是让自已专注于所有必要的细节,以避免人生航程中的各种风暴。

进取型的人相信,他们的意识像一个降落伞,只有打开时才有用。自毁型的人却认为他什么都知道。不幸的是,市场会在他们交易时告诉他们什么是谦逊。进取者面临冲突时,他们会更谦逊,并最终收获幸福,而非一定要证明自己是正确的。

(10)你是乐观主义者还是悲观主义者?你对这个问题的回答很大程度上决定着你的幸福感。放到面前的半杯水,你更看重‘只有半杯",还是更看重“已有半杯”?有一个与万有引力定律一样有效的定律:吸引力定律。

吸引力定律认为,无论我们的想法是什么,这些想法都会从我们的身上散发出来,并构造环境和事件,吸引跟我们的想法相近的人。如果我们的想法积极,那么这种心态就会散发出来,构建积极的环境,发生积极的事件,并因此吸引积极型的人到我们的生活中。反之亦然。如果我们的想法是消极的,那么这种心态也会散发出来,构建消极的环境,产生消极的结果,把消极型的人吸引到我们的生活中。

吸引力定律在决定人生成败中扮演着不可思议的角色。积极的人更乐观,消极的人更悲观。乐观者认为每一个问题都有答案,每个困境都有解决之道,悲观者认为问题不会有什么答案,大多数困境也不会有什么解决方法。悲观者的心态限制了他们的潜能.成功和幸福感。乐观者却通过吸引力定律为自己创造积极的结果。

从消极心态到积极心态,将改变你的整个世界。消极的人不断地责怪别人,而且因为认定生活如此不公耐感到受挫。他们以受害者自居。具有积极心态的人勇于为他们的环境负责,且全身投人寻找避免不利形势的解决之道。

如果你想成为一个成功的交易者,你就必须清除掉那些消极观点,采用积极的心态和观点。交易时,心态消极只能让你创造出消极的环境、消极的结果,还有就是财务上的损失。

(11)你是害怕犯错,还是能拥抱错误并从中吸取教训?所有的人都会犯错,但只有明智的人能吸取教训。真正的错误只有一个,那就是我们从错误中什么都没学到。所犯之错告诉我们需要改进什么;不犯错,我们怎么知道需要在哪些方面改进?

害怕错误可能是最大的错误。如果你勇于力排众议做出一项决定,无论对错,你都要冒着犯错误的风险。每个人都会犯锴,强者和弱者犯的错误一样多,但不一样的是,强者承认自己犯了错,乐观地自嘲,并从错误中吸取教训,反而变得更强大。弱者犯了错误,问题浮出水面,心里却是恐惧和焦虑。

悲观者害怕犯错,因为错误会招致问题,而且就像之前所言,他们认为问题得不到解决。乐观者和他们犯同样多的错误,但问题出现时,他们能积极地应对,因为他们相信问题可以解决,一旦他们意识到有处理方法,他们的恐惧和焦虑就会消失。

当生活给你一个柠檬,你是抱怨它的酸苦,还是要学者做一杯柠檬汁?犯错是人类的天性,生活中大多数的重要教训得来不易,多是从犯错而来。只要你相信有解决之道,错误就可以得到解决或者修正。因此,当你犯了错误,出了问题,要振作精神,勇敢地直面它,解决之道自然会出现。不断地这样做,而不是情绪化地处理问题,你就能培养出有效解决问题的能力。记住,失败不是问题,如果不集中精神寻找解决之道,把时间浪费在自怨自艾上,才是真正的问题。跌倒不是失败,跌倒了不站起来才是貞正的失败。

从错误中学到教训对成功至关重要。交易中,错误出现,选择逃避,而非总结教训,你就会习惯性地犯同一个错误。你的潜意识主导你,并使你形成坏习惯,结果只能让你亏损。你必须认真对待错误,用积极的态度拥抱它们。

(12)你关心拥有的还是关心失去的?生活中所犯的错误会让你不可避免地失去一些东西——金钱、亲密关系、个人资产,等等。然而,你花了多少时间紧紧盯住这些错误,又花了多少时间算计自己的所失,期望重新拥有它们?在过去的失败和损失上计较的时间越长,你处在这种失败状态的时间也就越长。你必须卸下过去失败的包袱,专注于走好当下的路。

你是否考虑过,为什么车辆后视镜比挡风玻璃小50倍?挡风玻璃如此之大,目的就是要带助你关注前方而非后方。长时间地舔舐伤门,计较过去的损失,都只能阻挡你迈向交易的成功之路。每个交易者都会在单笔交易中亏钱、嫌钱,但成功的交易者能做到盈利大于亏损。成功的交易者不把时间浪费在担忧或者算计损失上,他们持续关注的是下一个到来的机会。

贫困者和平庸者忙于回望过去,以至于抓不住未来的机遇。这是一种痛苦的心态。如果你以受伤者的痛苦心情做交易,你将背负过去所有的情感包袱,正是它们过去阻碍你在尝试过的任何一方面取得成功,当然也将阻碍你成为一名成功的交易者。要想取得交易上的成功,你要专注于所得而非所失。

(13)你是立长志者还是常立志者?当你决定做一件事,你是否坚持做成,还是容易泄气并放弃?我们要养成的最重要的习惯之一就是,一旦开始做一件事就要把它做完。我儿子刚高中毕业,在其毕业典礼上,校长起身发言,庆祝大家终于完成了12年的学习。同时他指出,毕业班里有48%的学生退学了。他们离毕业如此之近,但没坚持到最后。

生活中大多数人是彩虹追逐者。他们几乎每天都制定目标,但新目标和上一大的、上一周的甚至上一个月的都没什么关系。因此,他们从没向任何一个方向迈进步。你要相信一点,在你踏上的每一条路的尽头,你都会有收获,在每道彩虹的尽头,都有一块闪闪发光的金子。走不到尽头就放弃,你永远达不到目标。

制定目标就像给自己绘制一张人生地图,规划出自己的方向。没有地图,你可能很容易就脱离轨道,而且自已还不知道这一点,也找不到回去的路。如果你不为自己的交易设定目标,你就不会有任何可识别的成功里程碑。

任何成就的完成都伴随着挫折,但若能一开始就在脑中设定个清淅的目标,你就会一直走在实现目标的大道上,即使道路有迂回。那些制定了日标并坚持下来的交易者,最终成功地找到了彩虹尽头闪光的金子。这块金子就是,百分之百正确地执行你的交易——这并不是说每饮你都百分之百赢利,而是说,你总能让盈利大于你的亏损。坚持达到可行的日标就是一项纪律。

关键字: 止损单
来源:外汇交易与预测 编辑:零点财经

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