趋势对于普通投资者来说至关重要，所谓的“顺势而为”便是这个道理，当市场趋势向上时，任何点位买进都是正确的、持有都是明智的；当市场趋势向下时，任何一次买入都只能以抢反弹的心态去面对，快进快出都是正确的。
当市场处于上升趋势时，5日均线买入法比较有效，每当大盘回珠5日均线，就是相对较低的点位，对于个股而言，特别是强势股，往往会围绕5日均线不断攀升，如果牛市行情出现中级调整，上升通道中轨也是买入股票的好时机。
当市场经过大幅上涨，构筑头部，破位下行，趋势反转，投资者可以利用融券进行做空，从而规避熊市系统性风险，当蓝筹股异动，可利用融资工具进行买空交易。
对于趋势的识别与判断，不能仅仅依靠技术指标，因为指标在趋势没形成之前都可能是无效的，趋势判断还必须结合宏观环境与行业周期，当大的市场环境转向，股市才有牛市基础；当政策底、市场底和基本面底三者形成共振效应时，才是市场真正的底部，反转行情才可能到来。
