洗盘为股市用语。庄家为达炒作目的，必须于途中让低价买进，意志不坚的散户抛出股票，以减轻上档压力，同时让持股者的平均价位升高，以利于施行做庄的手段，达到牟取暴利的目的。
如何抵挡主力的洗盘：
对于主力的出货当然应该“止损”。并且“止损”后看都不要再看，主力已出货，没戏。但对于主力的洗盘，当然应该耐得住“寂寞”。即便判别掉误，过早的卖，也要立时返身再买。事理很简略，您被主力“玩出局”了，“左邻右舍”也倒下了，而股价又和您预期相反，反而轻松的再创新高，当您喘息的时分，谁在买呢？当然是主力机构。清算浮筹后的创新高高，意味着主升浪的开始，此时不买，更待何时！
随时预备改正错误，这也是对自已实力的“洗盘”。方才的“卖”也是正常的，哪里有什么“战无不胜”的说法，除非他是仙人。 不要为刚卖了而痛心，假如此时不买，就是“胆小鬼”。
而在相对高的位置主力洗盘首先有两个目标:
其一，这自身是一个相对高位，市场获利盘极为丰厚，假如不进行一次彻底的洗盘，主力在后面基本无法作突破性行情，更无法进行成功大逃亡。
其二，把股价打低，出现更多的上升空间，为后面的突破性上升行情，创造更多的空间。又可使其制造的突破性行情，显得愈加凶猛。
而经历此一阶段的洗盘后，不少投资者都把手中的筹码抛出来了，主力控盘水平更高了，也彻底清除了大幅拉升的妨碍，主升浪也就顺其自然的要开始了！
综所上述，洗盘时主力总是想方设法动摇人们的持股决心，以及出货时总以美妙前景来麻木人们。
但二者之间仍有区别：洗盘股价在主力打压下快速走低，成交量却无法扩大，获得支撑后，缓慢上升，这时成交量才渐渐扩大，出货时上升继续工夫短，成交量并不很大，有很多对倒盘，但下跌时会随同着大的成交量。洗盘时浮动筹码越来越少，成交量呈递减趋向，而出货时浮动筹码越来越多，成交量不断维持在较高水平。洗盘时股价最终向上突破，并放出大的成交量，表明洗盘完成，升势开始。出货的最终结局会向下突破，但成交量不断扩大，呈阴跌形态，标明主力出货终了，股价由散户支撑，必定持续下跌。
