相对强弱指数是通过比较一段时期内的平均收盘涨数和平均收盘跌数来分析市场买卖盘的意向和实力，从而判断未来市场的走势，下面介绍RSI指标的运用原则：
1、受计算公式的限制，不论价位如何变动，强弱指标的值均在0与100之间。
2、强弱指标高于50表示强势市场，反之低于50表示为弱势市场。
3、强弱指标多在70与30之间波动。当6日指标上升到80时，表示市场已有超买现象，如果继续上升，超过90以上时，则表示已到严重超买的警戒区，价格已形成头部，极可能在短期内反转。
4、当6日强弱指标下降至20时，表示市场有超卖现象，如果继续下降至10以下时则表示已到严重超卖区域，价格极可能有止跌回升的机会。
RSI指标背离用来预测走势有非常大的参考意义，如果要利用该指标来捕捉最佳切入点，最好是结合其波动区域来谈。据我们多年经验看，6日RSI指标值跌到20以下常常具有短线机会，而这个机会的上涨幅度只能靠6日RSI和14日RSI指标所形成的形态，若形成了双底，头肩底等产生的幅度可能会比较大。即使反弹幅度不大，介入获利也不大，但最起码参照这一点也可以挽回一点损失，不至于斩仓割了个地板价。
这里需要重点说明的有两点：一、如果6日RSI跌到20以下没有形成一次稍微大的反弹行情，而且当时处于一个下降通道的横盘整理，那么可能就会出现一次暴跌过程。二、假如6日RSI数天徘徊在20以下都没反弹，那么就可以考虑运用RSI指标背离预测功能来鉴定其是否形成了中期底部。
最后强调一点，虽然利用RSI指标可以减少损失，但RSI只能作为一个警告讯号，并不意味着市场必然朝这个方向持续发展，尤其在市场剧烈震荡时，我们还应该参考其他指标综合分析，不能简单地依赖RSI的讯号而做出买卖决定。
