亚当理论是美国人威尔德(J.W.Wilder)所创立的投资理论。威尔德于1978 年发明了著名的强弱指数RSI, 还发明了其他分析工具如PAR、抛物线、动力指标MOM、摇摆指数、市价波幅等。这些分析工具在当时大行其道，受到不少投资者的欢迎，即使在今天的证券投资市场中，RSI仍然是非常有名的分析工具。但很奇怪，威尔德后来发表文章推翻了这些分析工具的好处，而推出了另一套崭新理论去取代这些分析工具，即“亚当理论”。下面来具体看一下亚当理论十大守则。
1.赔钱的部位绝不要加码，或“摊平”
如果你操作的是赚钱的部位，那么在那个时点你是对的。如果你操作的是赔钱的部位，那么在那个时点你是错的。如果你错的话那么唯一的问题是“你会错多久”。唯一的答案是你会错到部位转为赚钱，或直到停损触发为止。事情就是这么简单。如果你已经错了，只有两种做法使你错得比目前更离谱。其中之一是增加错误的部位, ;其二在守则3中说明。.
2.在开始操作或加码时，绝不能不同时设停损，以便在你万一差错时能出场在你开始操作之前，先决定你愿意错多久。这句话的另一种说法是:“这笔操作我愿意赔多少钱?”在你进场之前，必须做这个决定，因为只有在进场之前才能做出客观的决定。一旦你处在市场之中，就不再客观了。你已经建立了部位，给了承诺。
现在，期望跟你冷静而计算妥当的客观性相互缠斗。这世界上绝没有精神上的停损这回事，除非把停损放进市场中，否则停损就不算是停损。
3.除非是朝操作所要的方向，否则绝不取消或移动停损你会想朝操作反方向移动停损的唯一时刻，是操作部位发生亏损，而日市场对你不利时，根据定义，在这个时点你是错的。你会错得更离谱的第二种方式，即是移动停损，导致你操作赔更多钱。请记住，你最后一次真正客观的时候，是在进场之前，决定停损的时候。如果你移动停损，那么期待之情便完全压制住你冷静且计算妥当的客观性，而且你不再是个理性的操作者。恐惧可以发挥很好的效用，贪婪可以构成障碍，但期待之情一旦占上风，却会使人万劫不复。
4.绝不让合理的小损失演变成一发不可收拾的大损失， 情况不对，立即退场，留得青山在，不怕没柴烧
只要有一次不遵守这 十大守则中的任何一条，万劫不复的亏损都可能发生，即只要你有-次 “犯规”，市场就会严重烧伤你。市场是个强敌，是在竞技场中与你搏斗的勇士。跟真正的斗士一样，你犯错，它就会乘虚而入。只要你松懈次，它就会攻击你脆弱的部位，让你血流如注。许多优秀的操作者日进日出，严守这些戒律，时时保持警觉，然后突然有那么一次，他们肯定自己是对的时候，而违反其中一条守则。丢下警戒，开始期待，然后就是血流如注。短短几天内赔掉的，可能比一年賺的还多。我所知道的有许多操作者，包括我自己在内，只因为一次的松懈，便赔掉所有的钱。我从没有见过有人因遵守这些戒律把裤子也赔掉的。从没有人因小针扎一下而流血致死的:要命的伤口才会如此!深长的伤口才会要人命。
5.一笔操作，或任何一天，不要让自己亏掉操作资金的10%以上恪守以上四项守则，仍可能受到伤害。由于部位很多，即使停损点很接近，许多或所有部位对你不利，一天之内，你仍可能赔掉操作资金的10%以上。 由于部位太多，所以这种事情可能发生。有时候，你买的所有东西都齐步下跌，你卖的每样东西都并肩上扬。请记住，操作应该是一件乐事， 为了享受乐趣，任何时刻都不要冒亏大钱的险。
6.别去抓头部和底部，让市场把它们抓出来
亚当理论水远抓不准头部和底部，想去抓的人也抓不准。但是头部和底部终于出现时，业当理论只会错一次。
多数操作者都想抓头部和底部。多少操作者也都赔了钱!多少操作者之所以想抓头部和底部，理由有二:自负和贪焚。抓住头部和底部，准确的概率比在拉斯维加斯玩老虎机还差。每个人都知道这种事，你的敌人也知道这种事，他偶尔会让你抓准一两次头部和底部，好让你上瘾，继续做这种事。这是种自负的旅程，好让你能告诉朋友:由于你敏锐地研判市场，你在低档买进了黄豆。这全是自负心理在作祟。你曾经有多少次买到最低点，而且真的抱着部位直到最高点才脱手?为什么不等反转确立呢?为什么嬰丢掉确立之前的所有利润呢?这全是贪婪在作祟。你有多少次因为不肯等候而赔了钱。即使你恪守前面的所有守则，但不顾这条守则，仍然会赔钱。
7.别挡在列车前面
如果市场往某个方向爆炸性发展，千万别逆市操作，除非有可靠证据显示反转已发生(请注意，是已经发生，而不是将发生或应发生)。
超买的市场绝没有不能再涨的理由，超卖的市场绝没有不能再向下的理由，这是敌人喜欢布置的陷阱。把一张非常 具有方向性的市场图拿给五岁的小孩看，问他明天要站在市场的哪一边。 这位小孩根本不懂什么叫买超、卖超，什么叫支撑、阻力，更别提更高深的技术分析。他不知道是曾经涨得多高，曾经跌得多低。他对什么叫基本面一无所知，也没有操作者的背景和经验。那么他会怎么告诉你，说他要站在市场的哪一边?这就是那么简单。别站在列车前面，要么就坐上去。
8.保持弹性
记住你可能会错，亚当理论可能会错，世界上任何事情可能偶尔出差错。记住亚当理论所说的是概率很高的事，而不是绝对肯定的事。
做对 的次数愈多就愈容易失去弹性。你连续赚六七笔操作之后，这时你难免扬扬自得，使做法失去弹性。这就是你的大敌(也就是市场)等一点鲜血。水远要记住你所处理的是或然率，而不是绝对值。
9.操作不顺时，不妨缩手休息
如果你一再发生亏损，请退场到别的地方去度假，让你的情绪冷静下来，等头脑变得清醒再说。
多数操作者之所以会赔钱，其中一个理由是，不受约束的途径走起来最轻松。当你的财产值刚刚暴跌时，要放手段时 间是件相当难的事。这种时候来临时人们往往会坚守城池，奋战到底，直到反败为胜，然后才休息。你不愿承认自己最近所做的每件事都错了。你会告诉自己，战斗还没有结束，这只是一时的挫败而已。以前你也曾经迅速扭转乾坤，这次你可以再来一次。现在就放手不次于承认失败，而且从头再来时本钱会少很多。敌人喜欢跟有这种心态的操作者玩游戏。现在，操作者处于劣势。由于操作者承受肴很大的压力，必须迅速反败为胜，所以他比较难以保持客观的态度，他会冒平时自已不肯冒的险。现在他非常可能舍弃十大守则中的-些守则。不管操作者自己有没有想到，他现在的心态不是真的相信自己会赢，而是希望自己能赢。
在这种情况下，很难要他缩手、度假、承认失败。但这是极少操作者能赢的理由之一，这也是最难走的路。
10.问问你自己，是不是真的想从市场中赚一笔钱， 并仔细听一些你自己的答案有些人心里上渴望着赔钱，也有些人只是想找件事做。“认清自己。 ”如果你在市场上操作的真正理由是想赚钱、想赚-些可以在年底花用的钱，那么迟早你会知道，一个人能不能从市场上赚钱，取决于他有没有遵守这十大守则。至于他赚多少钱，则取决于他进场和退场的方法。如果你自己这个问题，并仔细倾听答案的话，你将了解这十大守则的价值。你将了解，你不会只因为使用亚当理论或其他任何方法就可以成为赢家。亚当理论只是给你一个进场的理由，这个理由是:市场有很高的概率，往某个特定方向移动一段时间。
除非你所有的操作都依据这十大守则，否则亚当理论或其他任何方法都不会准到让你不断赚钱。当你懂了这一点，你就会在市场上赚不少的钱。
