在牛皮市中，指数没有太大变化，个股机会会很活跃，但特别难把握，牛皮市中做反弹的技巧有如下三个方面。
1.关注热点转换
投资者要对热点转换敏感，牛皮市中慢一拍就有可能让自己成为市场买单者。
心细，要分析后期可能出现的热点，尤其是信息变动带来的机会；胆大，在没热点的时候要看到新热点，一定要找头羊做，第一波不惜追高，压回第二波恐慌盘泻出的时候一定要敢接。一般而言，头羊不套入，套入的是披着羊皮的狼，也就是板块二三线股。
3.切忌贪婪
投资者需要知道的是，既然是牛皮市，就是差价行情，获利后要马上离开，不要当成大牛市那样去捂股。
一般来说，在相时高价位区，股价横向盘整足盘不住的。尤其是在人气逐日消散、成交渐渐疏落的情况下，走势非常危险，后市很可能在连续几天的阴跌之后出现向下的加速运动。所以，这时的操作策略应当是坚决离场。
当然，投资者也不能忽视例外的情况，那就是大多头市场中的强势调整，在强势调整中也会出现股价的高位横盘和成交量的英编，调整之后股价却会继续上升，这期间显然不能采取“坚决离场”的策略。强势调整容易与高位的牛皮偏软行情区分开来，投资者可以参考以下三个方面的因素。
1.观察成交量萎缩的程度，牛皮偏软行情中对应的成交量是极度英编的。而强势调整期间，成交量虽大幅萎缩，但由于人气未散，会比较活跃，成交量不会太小。
2.市场对利好消息反应的教感度。在强势调整过程中，市场对利好消息的反应仍然相当敏感，于个股的利好消怎，往往会相当强烈地体现在其股价的波动上。而在高位的牛皮弱市期间，市场对于利好消息反应相当迟枕，有时甚至根本不理睬市场上的利好传闻，个别情况下还有可能把实际上是利好的因素当做利空来对待。
3.强势调整一般不会历时太长，而在高位的牛皮弱势则可能会雄持比较长的时间，直到股价磨来磨去，把多头的信心磨掉之后，股价就会跌下来。
