盘整行情中，投资者进行中线操作时可以选择底部盘整股和上升中继盘整股。
1.底部盘整股
投资者在选择底部盘整股时应注意以下条件:
(1)20日均线已走平，5日与10日均线形成金叉向上的，如图所示。
(2)股价向下突破30日均线形成中期买人机会，如图所示。
(3)成交量有调整缩盘、上扬放量的良好表现。
(4)筹码在底部大最密集，股价与筹码密集区乖离率不超过20%(越小越好)。或筹码密集在高位，股价与密集区至少有10%的空间。其中，股票筹码密集区的概念是，股市的实质是多空双方交战过程中筹码的切换，在这个切换过程中K线会显露出双方的强弱，在成交区会形成筹码的集中或分散。当一个筹码密集区(低、中、高位)向上或向下发散时，便代表了股价的上涨或下跌，这就是股票筹码密集区。乖离率指的是偏离率，它是将股价与平均移动线之间的差距用百分比表示，告诉投资者股价与平均移动线之间差距大小。乖离率可以分为正乖离率和负乖离率，如果股价在均线之上，则乖离率值为正值;如果股价在均线之下，乖离率则为负值;当股价与平均移动线数值相同，则乖离率值为零。
(5)股价与30日均线乖离在5%-10%之间。
(6)日MACD低位金叉，日KDJ低位金叉向上。如图所示。其中，MACD指标也叫指数平滑异同移动平均线，是由查拉尔·阿佩尔(GeraldApple)所创造的，是一种研判股票买卖时机、跟踪股价运行趋势的技术分析工具。MACD指标是根据均线的构造原理，对股票价格的收盘价进行平滑处理。求出算术平均值以后再进行计算，是一种趋向类指标。MACD指标具有均线趋势性、稳重性、安定性等特点，是用来研判买卖股票的时机，可以告诉我们如何选择股票卖点，预测股票价格涨跌的技术分析指标。MACD指标主要是对EMA, DIF和DEA(或叫MACD, DEM)这三优之间关系的研判。
(7)股价再次回落到筹码密集区附近或者在30日均线附近遇到强支撑。
投资者需要注意的是，以上条件必须同时满足。
2.上升中继盘整股
投资者在选择上升中继盘整股时应注意以下条件:
(1)股价处于平台走势。
(2) 5日、10日、30日均线收拢或者仍然处于上扬状态。
(3)股价与30日均线乖离不大于15%(越小越好)。
(4)股价与筹码密集区乖离不大于30%或者与上方筹码密集区仍然有不小于10%空间。
(5)成交量配合良好。
以上这些条件也需要同时满足。
