这是判断大盘和个股是否能涨或跌的一种比较常用的技巧。脚踏头涨和头顶尾跌是形象的比喻。
脚踏头涨
脚踏头涨是讲一只股票在上升途中回调时一般总要回调到前面的高点，这就形成了一只“脚”从上面踩到前期高点的这个“头”上。这是指这只股票在上升途中回调的极限，此时买进，必定大涨。
此种形态的例子很多。就幸广电电子(600602，现名仪电电子)来说，每次上涨回调到前期的头部后市都会有一定的涨幅。不论是短周期还是长周期，都存在这种现象。例如它的月K线1999年12月30日的脚，正好踏在前期1998年6月30日的头上，买入后便可轻松盈利，之后股价大涨12元之多，涨幅高达150%。(见下图)
图77-1 广电电子（600602)月K线的“脚踏头涨”图形
再拿上证指数为例。1993年4月30日上证指数月K线中的收盘为1358点(下图中的A点)，而1999年12月30日收盘为1366点(下图中的D点)，正好踏在1993年4月的“头”上(仅差8个点)，而后一路拉升了879点。而2002年12月31日收盘1357点(下图中的E点)也正好踩在1993年4月30日1358点(只差了1点)，而后大涨300点。
2.头顶尾跌
当大盘或个股在下跌途中，一旦跌破了前期的一个低点，那么，前期的这个低点便成为后市的一个压力点了。此后的反弹只要上升的“头”顶到这个“尾”，往往就会跌。
仍拿上证指数的月K线为例。2004年12月31日，上证指数收盘破1300点后下行，此后，此点便成了后市的压力点。2005年2月28日当上证指数的月K线反抽到1300点这个“尾”，就开始大幅下跌至1000点。特别是深证指数，2005年的大反弹每次向上反抽深证历史上的三个周K线大底：2003年9月30日3054.89点(见下图中A点)、2004年9月10日3059.29点(见下图中B点)、2005年1月7日3035.59点(见下图中C点)就掉头向下，这就是头顶尾跌这一股市运行规律所致。
图77-2上证月K线脚踏头涨图形
图77-3深圳头顶尾跌的图形
