一、ADR指标的原理
ADR指标是将一定时期内上市交易的全部股票中的上涨家数和下跌家数进行比较，得出上涨和下跌之间的比值并推断市场上多空力量之间的变化，进而判断市场上的实际情况。由于和ADL指标存在着一定的联系，ADR指标又称为回归式腾落指数。该指标集中了股票市场中个股的涨跌信息，可反映股市大盘的强弱趋向，但没有表现个股的具体强羽态势，因此它和ADL一样同属于专门大势广量指标，是专门研究股票指数的指标，而不能用于选股与研究个股的走势。
股票市场是多空双方争斗的战场，这种争斗在一定程度上是自发的，带有较多的自由性和盲目性，其表现为股市上超买超卖的情况比较严重，有时候投资者盲目地追涨会造成股市超买，有时候又会盲目地杀跌造成股市超卖。ADR指标就是从一个侧面反快整个股票市场是否处于涨跌过度超买超卖现象严重的情况，从而进行比较理性的投资操作。
ADR指标的理论基础是“钟摆原理”，即当一方力量过大时，会产生物极必反的效果，向相反的方向摆动的拉力越强，反之亦然。该原理表现在股市上，就意味着当股市中人气过于高涨，股市屡创新高以后，接下来可能就会爆发一轮大跌的行情；而当股市中人气低迷，股价指数不断下挫而跌无可跌的时候，可能一轮新的上涨行情即将展开。ADR指标就是通过一定时期内整个股票市场上的上涨和下跌家数的比率，衡量多空双方的变化来判断未来股票市场整体的走势。
二、ADR指标的计算方法
由于选用的计算周期不同，涨跌比率ADR指标包括n日ADR指标、n周ADR指标、n月ADR指标和n年ADR指标以及n分钟ADR指标等很多种类型。经常被用于股市研判的是日ADR指标和周ADR指标。虽然它们计算时取值有所不同，但基本的计算方法一样。
以日ADR为例，其计算公式为:
ADR(n)=P1/P2
选择一定参数周期内的股票上涨和下跌家数的总和，目的是为了避免由于某一特定的时期内股市的特殊表现而导致误判。比如，选择几天的股市的上涨和下跌家数的总和，是为了避免由于某一天行情的特殊表现而使ADR数值产生偏差。ADR曲线是在1附近来回波动的，波动幅度的大小以ADR取值为准。影响ADR取值的因素很多，主要是公式中分子、分母之间的取值和参数选择的大小。一般而盲，参数选择得小，ADR值上下变动的空间就比较大，曲线的起伏就比较剧烈；参数选择得大，ADR值上下变动的空间就比较小，曲线的上下起伏就比较平稳。参数的设定没有统一的标准，可根据市场的变化和投资者的偏好来自由设定。目前市场比较常用的参数为10，14等，另外还可以用5.25.30、60等。ADR参数的选择在ADR指标研判中占有重要的地位，参数的不同选择对行情的研判可能带来不同的研判结果，这点在后面特殊研判中将详细介绍。
由于现在股市技术分析软件上的ADR值是电脑自动计算的，投资者不需自已计算，主要是通过了解其计算过程而达到对ADR指标的熟悉。对于投资者来说，更重要的是如何运用ADR指标来研判股市大势的走势情况。
