在股票市场上投资者们进行抄底的时候时常会出现不慎被套的情况，遇到这种情况，投资者们首先应该保持镇定、切勿惊慌，特别是对于那些套的偏轻的情形，对于大套来说，投资者要掌握一套适合自己的解套技巧，下面小编结合以往的经验总结了几点被套牢时自救的方法，感兴趣的朋友们一下来看看吧！
抄底被套的规避和自救技巧
不适合抢反弹的三种情况：
1、弱市重新确立时不适合抢反弹。倘若行情反弹至某一阻力位时，成交量并没呈现出有效的放大，一旦遇见这种情况投资者们就应该多加注意了。一旦股指将底部跌穿就应该坚决实施止损出局的操作；
2、下跌放量时不适合抢反弹。倘若股指在某一区域呈现出横盘或阴跌时，突然产生了放量下跌的现象这就标志着股指很快就会出现大跌，且必然会跌出一定的空间，投资者们出局之后一定不能轻易的进场操作；
3、无把握时不可抢反弹。倘若在股指出现剧烈震荡时，抢反弹只能作为一种超短线的投资行为，通常来讲应该有良好的投资心态、丰厚的股票基础知识、以及果断的决策，如果投资者们没有这些做基础，那么最好不要进行火中取栗的行为。
三类股票要回避：
1、反弹初期投资者们应该尽量和大盘权重股避开。
2、回避国家产业政策调控品种，例如银行、房地产行业都属于这类行业，相关板块在市场中的走势相对偏弱；
3、回避主力全线撤退的品种，明显遭到了主力资金的大量抛售。
坚定控仓三分法。市场始终都会在牛熊市的交替中运行，虽说到了熊尾阶段，但是依旧无法看出牛迹，只能暂时使用控仓三分法：
1、用30%的资金持续持有那些业绩稳定增长、遭到市场误杀的低位潜力股票；
2、用30%的资金选择具备突发性的题材股，用相对偏小的仓位，做有把握的短线；
3、30%的资金留存。只有确保了充足的资金，才可以做到在动荡的股票市场上维持一颗沉稳的心态。
在弱市中自救，仍然需要投资者们的不断的摸索和思考。短、中、长线投资者一定不可能用同一种模式去操作。看清大势、明白自身属于哪一派，使用适合自己的方式赚钱才是最重要的！
