通常来讲，相反理论在实际运用的时候，可供参考的数据如下。
(1)市场情绪指标
情绪指标，简称为BRAR,蕴涵东方“气”的哲学，“气极则衰，衰极则盛", 是中国太极阴阳循环的道理。BR是一种“情绪指标”，套句西方的分析观点，就是以“反市场心理”的立场为基础。AR是一种“潜在动能”，由于开盘价乃是投资者经过一夜冷静思考后，达成默契的一个合理价格，那么，从开盘价向上推升至当日最高价的过程中，每超越一个价位都会损耗一分能量。当AR值升高至一定限度时，代表能量已经消耗殆尽，缺乏推升力道的股价,很快的就会面临反转的危机。
反之，股价从开盘之后并未向上冲高，自然就减少能量的损耗，相对的也就屯积保存了许多累积能量，这一股无形的潜能，随时都有可能在时机成熟时爆发出来。在实际应用情绪指标的时候，投资者应从BR和AR两个角度入手，方能领悟此数据的价值。如上图所示。
(2)好友指数
一般情况下，好友指数的取值范围为0%~100%,而且不同的取值区间所代表的意义不同： 0%~5%,一个主要的上升趋势已经就在目前，为期不远； 5%~20%,这是一个不明的区域，大部分人看淡，只有少部分人看好； 20%~40%,看淡的人在比例上仍然盖过乐观情绪； 40%~55%,市价可以向上向下，绝对不明朗； 55%~75%,看好的人占多数，但又并非绝大多数； 75%~95%,大市十分明朗； 95%~100%,大市已经出现全人类看好的局面。
实际运用相反理论时，一般的难题都出于搜集资料方面。好友指数并非随时可以得知。投资者可以自行将报纸杂志中投资专家发表的言论进行归纳分析，分别总结出看好和看淡的投资者比例，以作出买卖决策。需要说明的一点是，投资者要学会及时把握有价值的信息，一旦手中有较为可靠的好友指数，就要及时作出决策。
原因在于消息具有时效性。当投资者的数据得到证实的时候，在时间上已经延后了，那么消息的价值也就化为乌有了。而且，市场上的那些更有心的投资者也许已经抢先一步采取行动了，那就意味着一些投资者将会错失极好的投资机会。总之，快人一步，早过好友指数并采取适当行动的投资者将会更加稳操胜券。
客观来讲，相反理论在市场处于极端状态的情况下会取得较好的效果。值得投资者注意的是，相反理论并不否认多数投资者对行情的影响，有时股价会因为多数投资者的看法一致而在高位或低位长时间运行，趋势的逆转可能是在不知不觉中完成的。因此，相反理论应以当时的具体实情作为重要依据。
