震荡市是价格波动随机性本质的反映，其特点是没有规律。在这种市道下，交易赢利难度很大。震荡市中很多技术工具和理论都有可能失效，最常见的是指标，会给出频繁的进出信号，但其中大多都是无效的，因此，对于散户而言，交易难度非常大。而一且判断错误，很可能会两边挨耳光，一步错步步错，其结果就是账户资金失血，进而打乱投资者的计划，导致投资心态失控。
但这种市场并非是无法控制的。我们知道，既然是震荡市，就说明短期不存在大幅上涨或大幅下跌可能，基于此，一些操作技巧是非常适合震荡市的。如果运用得当，在这种市场中也会游刃有余。
处于震荡市中的市场既不可能持续下跌，也不可能持续上涨，只能是反复震荡。在震荡市道中，个股的涨涨跌跌让投资者像丈二和尚摸不着头脑。一涨就追高。一跌就割肉，最后盘点自己的战绩那肯定是亏痕累累。原因就是投资者在震荡市道中的操作理念不正确，波段操作手法特别是买人机会把握得不准确。
1.稳健操作，心态第一
震荡市道的操作理念首先是稳健操作，心态第一没有一个良好的心态，再没有一个好的技术，想在震荡市道里赚钱，那比登天还难。在股市里，许多股民总在2000余只股票中盲目追涨杀跌，频繁操作，但忙碌过后却是一场空，情绪也因此越来越不稳定。其实，炒股炒的就是心态，手中股票如果是长期在底部震荡横盘的，只要是基本面不错，均有补涨机会，不过是以时间换取空间，所以一定要稳住。
跟牛市的单边上涨、熊市的单边下跌不同，震荡市指数、股价的波动相对较小。对广大短线投资者来说比较磨人，加上又看不清股市未来运行的方向，心态更容易出现不稳定性。如果没有好的心态，一味追涨杀跌，很容易发生投资损失。所有的投资者都尝受过“冲动”带来的“惩罚”，可没有一个朋友能做得到不“冲动”的，所以这个心智基本功大家一定要磨炼好，不然最好还是先退出股市休息。其次是减少操作次数，降低每一次操作的赢利预期。只有这样才能达到正确做好每一波波段，尽可能多地赢利。
2.确认安全有利的买点
能做好每一波反弹和规避每一波下跌，最主要的是确认一个安全有利的买点。有很多投资者选择的操作方法是在判断行情即将见底的时候，逢低不断地介入，直到阶段性底部出现来获取反弹收益。这种方法看上去不错，可能买进成本较低或者甚至做到最低价，但实际上这种操作方法是存在一定风险的，并不是最佳的操作方式。比较好的操作方法是见到见底止跌信号后，利用确认见底止跌信号有效性的次低点到止跌信号形成后出现的反弹高点的一段距离作为买入区域。这样在操作上非常的安全，并且成本也比较低廉。所谓止跌信号，是指行情在下跌末端出现经典的多头K线组合和多头形态。但止跌信号只是 一个信号，它需要市场的进一步确认。它有可能就是反弹的最低点，但不是买点，因为它的安全系数并不高。买点应该是市场出现的第二个稍高于止跌信号的次低点。有点类似于上倾双底的右边底。当然，问题的关键是要识别和找到止跌信号。只有这一信号出现，通过市场对其有效性的检验后，我们才能做出买入判断。
3.卖得正确及时
在确认安全的买点买入后，我们该怎样卖出呢?卖股票是最难的事，从某种程度上讲，何时卖股票甚至比何时买股票、买何种股票更难，而且更重要。股票只有卖出去，真金白银落到你的口袋里，才是你的钱，而不再是账面上的涨涨落落。在震荡市道下卖出股票不求卖得多高明多有艺术，但要卖得正确，卖得及时。
(1)达到止损位坚决止损
这是一个最重要的卖出规则，对于许多投资者来讲是很困难的。因为介入是想赚钱的，钱没赚到就要割肉，许多人很难做到这一点，结果只能越亏越多，越套越深。
(2)达到止盈目标了结
在震荡市道中，很少有个股大幅上涨，所以不
能像在上升行情时把止盈位设得很高。也可以采取动态止盈的策略。
(3)前期限力位了结
所谓前期阻力位，是指当股价接近前期限力位时，如果不能再增动量，则跃过此阻力位的难度会非常大，投资者不妨出局或减仓。
(4)大盘行情形成头部时，坚决清仓全部卖出
上证指数或深综合指数形成头部时，是卖出股票的关键时刻。不少市场评论认为地开指数炒个股，这种提法不科学。在通常情况下，个股与大盘的联动性还是非常强的，大盘处于升势时买股票赚钱的概率远远超过大盘处于盘势或肤势时，如果大盘见顶，则差不多90%的股票都会随之下沉。2015年6月15日，英大证券研究所所长李大霄发表徽博称:“5178.19地球顶，用烙铁烙定了。”在接下来的几个月里，随着大盘指数的暴跌，证券市场开始一再演绎千股肤停的戏码。
