抄底是一个风险远大于收益的行为，个人是不建议的。
但是如果一定要谈谈怎么抄底，也不是完全不可操作，只是有一定的限制，并不是随时随地都能够去尝试的。
前提条件是主力资金被套，或者是大量筹码被高位锁定。先谈谈第一种，主力资金被套，这种情况不多见，在530和15年的第一轮股灾比较多见，具体参考603993和600610，这两只票当时在14-15年形态比较健康，形成阶梯形走势，主力资金已经完成了建仓和洗盘动作，但是并没有完成最后的拉升获利。603993是因为当时的可转债还没有转股，600610是因为分红除权时间较晚，主力收集时间不太够。他们在提前大盘调整，下跌过程中都是快速凶猛的缩量下跌，在打到主力拿货区间后，完成了一轮快速的反弹。反弹的空间刚好就是前期下跌的颈线位置。
第二种是筹码的高位锁定，比较典型的形态出现在当年6124下杀到3000附近，这里出现一次大规模反弹，许多散户被套牢。然后个股出现延绵下跌，期间没有像样的成交量放出。最后还必须有利空情况下的一轮快速杀跌。这时筹码在高位被锁定，底部筹码比较少，几个大户联合起来，就可以轻松完成抬拉的动作。当底部放量拉升时，可少量参与。这种类型，其反弹位置，也就是上方3000点附近套牢区的下方，到这里一定要撤退。
可以肯定的是，近来中小创个股出现了一轮快速杀跌，第二种情况会出现的较多一些。但是一定要确定，下杀过程中的成交量和高位筹码的锁定，还有就是不要贪不要贪不要贪。
具此操作需要长期的训练和良好的交易纪律与交易心态，不是看几段介绍就能够完成的，何必冒着敌人的炮火捡小硬币呢？
最后强调的是，个人非常不建议做抄底的动作，底是一个区间，不是一天就可以完成的。对于大多数人来说顺势而为才是王道！
