交易者计划的第二部分是“把恐惧降到最低”。恐惧是一种我永不、从不喜欢的情绪。实际上，我知道任何人都不会因恐惧而兴旺发达起来。恐惧会使自己做一些在正常情况下从来不会做的事情。然而，控制恐惧也是一种非常困难的事情。某些恐惧几乎是无法控制的。
当我还是年轻男孩的时候.始终记得，两位朋友骗我到黑暗的地下底里去取游戏棋盘。我以为一位朋友去喝水了，实际上他暗地里跑到了地下室，隐藏在黑暗中，我对此毫不知情。当我走到地下室，试着打开灯时，灯没有开。当我走到了房间里，在房间的黑暗角落中，把手电简打开了，正对着一个截着面具的怪物。刹那间，我心跳加速，冲出房间，尖叫着爬上楼梯。不必说，我的朋友认为这是一件很好笑的事情。然而，对我来说，恐惧是真实的。它消失得非常缓慢。在我心中，无法让那个面具从眼前消失。我无法入睡。我让灯开着。当进入房间的时候，我会打开衣柜门。我肯定不会再进入任何地下室。恐俱战胜了我，成了我的敌人。很长一段时间，我没有做让自己恐惧的事情了。
交易者有不同的恐惧
这并非我儿时经历的害伯恐惧，但是.它本质上也是一种恐惧。大多数人知道失败恐惧的情况。当交易者担心亏钱时，它就会出现。如果建立头寸后，马上觉得宁愿建立一个完全相反的头寸，这就是一种典型的失败恐惧。
交易者也会出现我称为成功恐俱的情况。这是一种大多数人并不了解的恐惧，但是我认为它使得散户交易者不能进行趋势交易。
在深入详细地讨论并解释这两类恐惧之前，对交易者来说，知道恐惧与风险直接相关也极为重要——我们目标声明的第二部分。也就是说，如果交易者恐惧在增加，交易者的风险也可能会增加，反之亦然。因此，要控制风险——承担最小量的风险，交易者就应该寻求控制其恐惧的方法。如果他们能够控制恐惧，就可能会只承担最小的风险——我们目标声明的第二部分。
同样重要的是，要知道我们计划的跷跷板式平衡，也就是“趋势交易”并把恐惧降到最低”。大多数交易者知道“趋势是朋友”。但是大多数交易者所不知道的是，恐惧是交易者最大的敌人。恐惧会让你做错事。会让你大喊大叫(当然是在内心里);会增加你的心跳频率;会让你避开交易;会扰乱你的思维。如果交易
者能够与天使趋势同行，避开魔鬼恐惧，就会直得更大的成功机会。
如前所述，散户交易者会面临两类恐惧:一类是显性的，另一类并不太明显。
失败恐惧
交易者最常见的恐惧是失败恐惧。如前所述，这类恐惧与交易开始就会亏钱的观念紧密相关。我认为，有些恐惧比豪无恐惧要好。毫无恐惧之心的交易者采取的立场是，自己是对的，市场是错的，并且无论发生任何事情，都要保留头寸—甚至在出现明显错误的时候，也是如此。这是一种我并不推荐的极端方式，因为，通常情况下在交易的亏损方没有任何限制。
另一种极瑞是，交易者交易，几乎马上想建立相反方向的头寸。这类交易者总是会变换头寸，快速平仓，不断告诉自己仓位正确无误，借以平息恐惧(甚至恐惧仍存并且是高度恐惧)，同时，对亏损交易来说，却保留仓位的时间过长。他不可能做到的是，在一个延长的趋势类波动中继续保有头寸。他实在是太害怕了。交易者希望做到的是不要错失趋势。
失败恐惧交易者存在的恐惧类似于我在孩童时期所经历的怪物恐惧，那时，朋友曾在地下室里吓唬我。为了客服恐惧，我必须调整自己。听听父母给我所讲的话:“地下室里没有任何怪物。”我必须改变自己的负面想法(怪物无所不在)，转变成积极想法(根本不存在怪物)。从那时开始，我慢慢地接受了这个想法，直到我认为根本不存在怪物为止。
如果交易中有失败恐惧，也需要做同样的事情。需要知遒你有这类恐惧(即了解你的情绪，或许听听我对你所讲的话)。你需要调整自己的想法，你有这类恐惧，并且需要一种解决方法。你需要通过调整想法来解决这个问题，可以对自己的交易进行更积极的思考，找到控制恐惧的方法.在此过程中，清除自己的负面想法/恐惧。
当所有事情都完成时，恐惧就会消失。它可能不会完全烟消云散.但会削弱.最终，你会甭新控制自己的交易头寸—而不是控制恐惧。毋庸讳言，我会向你展示如何来做—但是.随着本书的进展，这是一个逐步的渐进过程。
