操盘手实战法则：培养合理认知的方法
初期的证券市场曾流传过这么一则说法，说的是90年代初期上海证券交易所刚成立，只有所谓的“老八股”时，有一帮上海某知名高校财经系的学者认为是用政治经济学理论“试水”市场、小试牛刀的时候了，因而集合一定资金进行理财：而同期也有一伙人，也用了相同的资金额度，在相同的时间段内，在相同的指数区间内进行炒买炒卖股票，只不过他们的身份，在当时好像听起来还不是那么的“雅”，他们就是2003年已被整体关闭的“上海十六铺客运总站”门口炒买炒卖紧俏船票的“黄牛”贩子，他们说“是骡是马”拉出来溜溜吧！
通常，绝大多数人在当时听到这么一则消息后，会说：“嗨！也太自不量力了，一番‘黄半们’竟然还敢班门弄斧，向科班出身，深谙经济学原理的学者们叫板！"嘿，可别慌着那么急地下定论。
经过一段时间的“战绩比较”，学者们十有九亏，而“黄牛们”则十有九贏，这说明什么？说明：在特定时段、特定市况下，往往感性认识要比理性认识更能直观贴切地把脉住市场本身的运行趋势。因为“黄牛们”较为贴近市场，从炒买炒类船票中领悟到了对炒作标的物要“低买高卖”的要诀，因而在证券市场初期容量少、股票少的不规范情况下，显得较为得心应手。
事易时移，当证券市场容量足够大、挂牌交易的上市公司股票以千余家计的时候，专家型理财较之“散兵游勇”式的黄牛们而言，明显要“高人一筹”。非同日而语了。因为股市规模越大，行业细分越多；能直观反映国民经济运行状况的“晴雨表”作用也就越明显，懂这样理论、会那样分析的专家型学者便有了用武了地。而感性有余，理性不足的“黄牛们”则会在信息无穷多、变量无穷大的市场中显得力不从心起来。
这证明，感性认识与理性认识，对人们客观判断事物真实面貌而言，有时前者的重要性要大些，而有时后者的重要性要大些。然而，对单个的人，就发展的眼光而言，两种认识方式都重要，而且合理的认识总是从感性的直观到理性的认识，再到感性的直观，再到理性的认识，经历这样多次相互交融、层层递升的类似于螺旋式循环上升的过程。我们只有不断综合，辩证看待感性与理性，才能培养出对证券市场进行综合觉察的意识。
沙漠中央只有半瓶水，心态积极的人会庆幸“还有半瓶，能够让我节约饮用，走出沙漠”，而心态消极者则会抱怨“只有半瓶、哪够我走出沙漠啊！要是有一瓶就好了。”同样道理，在证券市场中，心态健康的投资者对待跌势，会认为“逄低买进”的时候到了：对待涨势，则会认为“逢商派发"的时候到了.而心态不好的投资者则会认为，跌了还会再跌，再等等，涨了还会再涨，多买.些，以至于踏空或套牢，做反了方向，做乱了节奏。
这就说明，证券投资者的合理认识，言简意赅；就是投资者看待涨跌变换的市场运行趋势所带来机会与风险的方式，牵涉到投资者木身的思想观点、思维模式和基本信念等。从投资者具体心理活动的类型而言，合理认知包括感觉、知觉、注意、记忆、表象、想象、思维、判断、决策等过程。
合理认知对我们保有良好心态来应对投资的成与败很重要。美国心理学家埃利斯的观点，特别强调了认知的重要性，对我们避免和克服情绪障碍相当有帮助。该理论认为，情绪不是由某一诱发事件本身引起的，而是由经历了这一事件的人对这一事件的解释与评价引起的，这一理论可称为ABC理论，从图示表示三者之间的关系为：
A←B→C即诱发性事件←信念←情绪与行为结果。
A指诱发性事件：B指个球在遇到诱发性事件之后相应而生的信念，即其对该事件的看法，解释与评价：C指在特定情景下，个体的情绪及行为的结果。该理论指出，诱发性事件A只是引起情绪及行为反应的间接原因：而信念B才是引起人的情绪及行为反应C的更直接的起因。
就以前述心态积极者和心态消极者，以不同心态看待涨与跌，并导致最终采取相应正确或错误的投资行为那样，在正确的想法和看法背后，前者持有的积极信念，凡事从好的方面考虑；而后者持有的是消极信念，凡事从坏的一面考虑，事实也证明并将继续证明，怀有积极心态这一合理信念的投资省会跌中看涨，涨中看跌，不以涨喜，不以跌忧，并采取对涨跌互现的趋势予以适当也是适度情绪反应的对策，保证成功几率，步入正向循环的通道，从失败中走向成功，从成功中继续走向成功。而怀着消极心态这一不合理信念的段资者，则会跌中看跌、涨中看涨，以涨喜，以跌忧，所采取的往往是同市况即将逆转的趋势相背道的不适当，也不适度情绪反应的对策，不但无法保证成功几率，反而会长期处于自我否定。自我责各的不良情绪状态中而不能自拔，以至于最终将导致情绪障碍及心理问题的产生。
由此观之，从事证券投资所必霸的心理健康的合理认知理论，必须从以下四方面注重培养、加强认识。
（1）认知是行为的基础。有怎样的认知，才会采取怎样的买或卖的行为。正确的认知，其背后必定蕴涵着以良好的精神状态刘市况较为自信的理解力与判断力，用积极心态的方式进行恩考必定会客观地反映市况，理性地顺应趋势。
（2）消极的投资情绪是由消极的认知，思想所决定的。用否定的、悲观的心态看市场中的机遇与风险，就会常常感到沮丧和落宽。
（3）几乎一切消极的认知都隐含者对事物主观性地重大曲解，比如说该涨时继续看跌，该跌时继续看涨，错误的思路必定会导致我们踏入思维误区的死胡同。这些歪曲市场本真趋势的想法和看法才是导致我们投资失败，感受痛苦的渊薮。
（4）通过改变我们的思想与认知，可以改变我们的消极情绪，注重调适心态，更为精准地识别何为机遇、何为风险，以顺应趋势，到达强化机遇、弱化风险的“理想中的圣地"。
