洗盘为股市用语。庄家为达炒作目的，必须于途中让低价买进，意志不坚的散户抛出股票，以减轻上档压力，同时让持股者的平均价位升高，以利于施行做庄的手段，达到牟取暴利的目的。洗盘动作可以出现在庄家任何一个区域内，基本目的无非是为了清理市场多余的浮动筹码，抬高市场整体持仓成本。
当下新式流行洗盘法是冷却洗盘法。因为市场环境和规则的变化，以前流行的断头阴洗盘法、平台破位洗盘法、一字跌停洗盘法都已经无法生存了。因此，无招胜有招的冷却洗盘法就成了最管用的办法了。
当然，仔细的观察还是可以鉴别出有庄的洗盘和无庄的阴跌的区别。
1.无量盘整之前是否集中放量过。只要是洗盘自然就有吃货，查看之前的量能换手是鉴别的法宝之一。
2.无量盘整是否不破新低，或者破了迅速拉回。只有主力肚里有货，最终股价向上走是归途。低点逐步抬高是趋势。
3.向上突破是是否盘口很轻。吃货完毕的庄股和游资不同，可以实现无量拉升。不同于游资的短平快一定需要涨停和大换手的吸引眼球？
