今天大盘在晚间消息面偏向利空的影响下，两市大盘高开低走，盘中跌破昨天的低点最低回踩3345点附近，随后大盘在多元金融，保险等蓝筹股拉升的带动下，两市大盘开始探底回升，大盘最高回抽3412点附近，但大盘回升没有量能，再加上白酒上涨搅局，引发大盘上攻遇阻，尾盘沪市再次回落，至发稿时，沪市以下跌55个点报收，盘面上，两市个股普跌，字节跳动、OLED概念、水利建设、芯片、种业、5G概念等板块跌幅靠前；仿制药、生物疫苗、抗癌、维生素、多晶硅等板块涨幅靠前，两市近90只个股涨停，近百只个股跌停，创业板盘中率先翻红，但最终出现跳水，以下跌1.5%，走势与主板基本同步。
近期市场出现了一个新概念，叫NMN概念，通俗一点将就是研究长寿的题材，龙头金达威已经连续5个涨停，雅本化学、兄弟科技、红太阳、丰原药业、尔康制药、友阿股份等相关个股全线涨停。有券商指出，每1％保健品人口NMN市场空间304亿元，行业远期有望达到千亿规模。全球第一商业数据平台报告显示，全球抗衰老市场规模2021年将达到2160亿美元。华尔街著名投行美银美林分析称：未来10年最值得投资的是致力于“延迟人类衰老”的公司。如果是这样，这个题材后期应该还有炒作，但不建议大家追涨。
近期市场开始调整的主要原因就是管理层连出四道金牌控制股市上涨的风险，有人说，这个控制是非常正确的，因为如果股市连续大涨，很多企业可能会不注重实体经济也来炒股，最终会引发泡沫，最典型的调侃就是有人两周模拟盘大赚500万，不想上班了。还有人说现在市场主要矛盾就是散户想一夜暴富和管理层期望长期慢牛之间的矛盾，所以，引发了市场打压，但受到某队要减持的中国人保今天盘中率先开始反弹，这种有利空的个股已经跌不下跌了，想大盘大跌也不太现实，所以，短期大盘经过连续盘整以后即将面临反弹。
明天中芯国际将要上市，因为今年特殊原因，这只个股一直在引发市场关注，有点类似于当初的中石油上市，当初号称亚洲最赚钱的上市公司最终将大盘带到了沟里，明天中芯国际是将大盘带到沟里还是带到山顶？值得大家关注，但就目前的环境来看，最大的可能还是有利于市场，明天应该是两市艳阳天迎接其上市，只是近期连续炒作的芯片要注意利好兑现的风险！
沪港深通北向资金继昨天大幅流出以后，今天再次流出近50亿元，这是一个不好的现象，如果明天北向资金继续流出，那就基本可以确认北向资金在撤离，后期大盘反弹就要开始注意控制仓位，说明大盘要开始中期调整了，中期调整的第一目标先看3150点附近的支撑，向下还是有一定的距离。
操作上，目前大家还可以继续持股待涨，但如果明天外资继续流出，大家至少要开始控制仓位，详细分析请关注【蔡钧毅谈股】，防止迷路。
