换手率是股市里面很重要的一个成交量概念，反映的是当天的换手和整个流通盘的比例。影响换手率的因素很多，除了个股的活跃程度以外，还和个股的流通股东有关。比如中国石油，上市公司自身占有流通股本90%以上的流通盘，剩下的筹码也被其他大的基金所持有，这样的股票每天的换手只有百分之零点几也很正常。原则上，换手率过大或者过小，都有风险，这是为什么呢？
首先，换手率过大，如果超过20%，会被交易所公布数据，公布在各大网站上，这个对主力操盘很不利（当然有时候主力也会反向利用这一点）。
其二，换手率过大，对于分析主力的意图，非常的困难，比如某只个股的换手当天超过40%，有多少个机构在里面换手？有多少筹码是对敲来的？上市公司本身又做了什么？......根本无法识别（次新股除外）。
相对于高换手，哪些盘中走一字，甚至很长时间不成交的低换手个股风险更大！显然低换手不利于主力的进场和离场。每天只有那么一点点成交，主力只要有进场吃进筹码的动作，立刻会在成交量上表现出来，稍微有点股票知识的人一看就明白，更不用说被其他的机构操盘手阻击；在离场的时候，因为换手低，成交清淡，想出货但是谁来接盘呢？因此，在主力的操盘过程中，主力一旦进入某只票，就不会闲着，即使没有什么特殊的目的，也要左手卖给右手，增加个股的换手，保持个股的活跃性，这样更利用以后的操盘。就像开车一样，在宽畅的马路上，你想超车，想换道，想转弯，想调头都容易，而在小路上，做什么都很难。
什么样的换手率更适宜主力操盘？这个和前面提到的个股的流通盘、股东情况等个股本身有关，也和他在正常情况下市场的关注程度有关。原则上，换手低于3%的个股，可以直接淘汰掉；换手高于20%的个股，则要换一个角度去思考他；换手在10%—20%的个股，表示这个股比较活跃，而刚开板的次新股，换手率通常在30%以上。
