在熊市中选股要比牛市和盘整时期难得多，大盘不断下跌，多数个股也是处于跌势中，只有少数个股逆势上扬。从熊市中挑选牛股，犹如大海捞针般的困难，但还是有些方法可循的。
基本面发生重大变化、业绩有望突升的个股。这类个股无论在牛市还是熊市都是只好股.基本面发生重大变化，必然会反映到股市上，不要等到涨上最高位了再买入。
具有长期良好前景的个股.这类个股的公司经营良好，发展前景光明，青睐它的人有很多，在牛市时股价可能很高，但在熊市则会以低价得到一只优质股。需要注意的是:选择该类个股应立足于中长线，需长期持有，短期内不可能获得高额利润。
主力机构介入的个股.主力机构的实力强大，一般中小投资者根本没法比，但主力机构也有进出不灵活的特点，一旦介入一只股票，就要长期持有。尤其在熊市，要么利用每次反弹借机拉升股价，要么刻肉出局。而中小投资者只要介入时机合适，成本价在庄家以下或持平，只要不过分贪，获利的机会还是很大的。
在熊市后期超跌的个股。在熊市后期或熊市很长时间，有些个股总体跌幅很大，已经不能再跌，即使大盘继续跌势，它也会止跌企稳。
熊市选股的主要目的应在于大盘走势，了解大盘热点、政策，为未来牛市选好适合的股票。
盘整时期选股
盘整时期大盘大都会在一个箱体中运行，最好选择与大盘走势相仿的个股。该类型个股通常是矩形形态，早期股价按矩形调整，即可在下界线附近买入，上界线附近抛出，短线操作收益也很可观。
反弹时期选股
大盘从谷底反弹是买入的好时机，但也要注意投资股票的选择，在这时应选择涨幅大又快的股票。
