涉足股市的投资者都会发现，股票的价格有时在一定的幅度内来回盘旋，这是因为当股价上升到一定的价位时，会遇到某种阻力，使价格冲不上去。当股价跌到- -定程度时，遇上了支撑，使股价再也跌不下去。这种支撑和阻力在投资学上称之为抵抗力。这种抵抗力反映到股价趋势线上，便产生了支撑线和阻力线。
当股价上升到一.定的位置时，遇到了大量的卖出压力，使涨势受阻不前。当股价下跌到某个水准以后，遇到了强劲的买人力量，使跌势受阻，那么如何来确定支撑与阻力的位置呢？股市专家们多采用密集地带分析法，即如果股价在比较小的幅度内盘旋而此时却有大量的成交，这便很有可能出现支撑或阻力的信号。当然，也不能一概而论，因为，有时在成交量急剧减少的地带，也会出现支撑或阻力。
另外，在正常的经济环境下，企业的经营业绩一如既往，有些股票可能会在以往曾经出现过的支撑或阻力的价位附近，再现支撑或阻力。
西方的投资专家还总结了所谓“百分之五十的投资原则，”他们认为，当股价强劲上涨时，投资者往往会不自觉地去寻找“技术性反弹点"，一些人很迅速地趁高抛出，而当股价下跌到一定程度，一些人又会快速吃进。所以，当股价恢复原来的涨势或跌势时，在原有幅度的一半范围内，也常会出现支撑线和阻力线。
支撑与阻力有时有互换的特性。前面的顶点一旦被超过时，会变成下一回下跌趋势的底部线。老的底部线一旦被突破时，会变成下一回上升趋势的顶线。也就是说，阻力变支撑，支撑变阻力。
支撑与阻力的潜力的评定，可以根据成交量、股价差距之大小，时间间隔的远近作为评定的依据。
1.股价上升时，若碰到成交量较大的顶线，那么，上升的阻力就大。
2.股价差距愈大，阻力也愈大。例如。从18元开始升到20元应当比较容易，而以12元升到20元，则非常困难，阻力也就大了。相反，若从20元跌到18元则比较容易，欲一下子到12元，则困难重重，因为会碰到强力的支撑。
3.时间间隔距离愈久，则支撑与阻力的作用愈弱，时间距离愈近，支撑与阻力就愈强。较具威力的支撑与阻力带有如下几点判断方法：
(1)密集成交区，有大成交量出现的地方。便是较具威力的支撑压力带。
(2) 当股价强劲上升之后回档1/3或1/2是比较常见的，所以跌至1/3, 1/2之处是技术反弹点，有较强的支撑；相反，若股价在强劲下跌之后，回升1/3，1/2也是比较常见的，所以在该处有较强的阻力。
(3) 以往股价一再重复出现的地带，也是较强的支撑位或阻力位。
因此，投资者应在股价突破阻力线时买进，跌破支撑线时卖出。
