成功的交易是基于两者的结合:利用各种交易系统，通过思考和控制获得好的情绪。要获得成功，在交易时必须尽可能多地了解自身和市场的心理。只有处理好这些因素，你的交易才能获得最理想的成功。
因此，我从发表的刊物《期货时代》(Commodity Timing)中摘选了一些我认为最有用的笔记。我希望这些笔记能如同有助于我一样，对你们有用，使你们在交易中变得更平稳和自制。
封闭时期
更多的观点是关于投资者为什么会“窒息”、冰冻或者封闭，因此不敢交易，或更糟糕的是，放弃成功的交易，却去进行注定会失败的交易。
每周至少一次，会有人打电话给我，告诉我他们明明知道在市场中应该如何操作，但是却不能执行。他们不敢做任何事情。奇怪的是，这个现象发生在亏损较少的交易员身上。资金量在1万美元以下的交易员会比大资金量的交易员有更多的这种恐惧。
让我们来仔细研究恐惧本身
我们只害怕两件事情：一是我们不了解的事情，因此情况出现时找不到方法进行理性的处理；二是在过去伤害过我们的事情。
市场中产生这么多恐俱是不足为奇的。没有人真正地了解市场……并不断地被市场这个巨鳄所伤害，那么应如何处理这个自身造成的恐惧?
因为恐惧大多数是情绪化的，你需要通过有效的方式调整自己，化解恐惧。
下面是一些方式：
首先，如果你设置止损，就不会被重创，永远不会。当然，你的交易是亏损的，但是绝不会发生被封闭、追杀的情形。其次，如果在任何一个时间，你只是动用资金的30%进行交易，那你永远也不会爆仓，再强调一次，从来不会，也永远不会。设置止损，并只动用固定比例的资金进行交易是保持平稳心态的最迅速的方式。
要这么做，你必须充分了解，你足在与一个巨大的安全的网络进行交易。你将存活下来，因为你已经控制了这个看起来不可控制的游戏。
站在更高的角度，你必须审视自己的生命之牌，是一种破灭,一种堕落，还是连续成功后出现的连续失败。对大部分人而言，生命之牌并不是这样的。认识到破灭不是你的事情，不是神的呼唤，你就可以交易了(设置止损和控制资金比例)。谈到神，我坚信上帝不会让我们失望。这个信念赋予我足够的勇气……实际上，有时候甚至过量……去交易吧，去扣动你的扳机。
