在熊市中，大部分时间为跌市。跌市中不休息的人就是任人宰割的人，就是瞪眼看着自己亏损加大的人。
杀跌之后休息，遇反弹时休不休息可由个人而定。不敢跟熊市玩的人，玩不起躲得起，可以继续休息。敢于跟熊市玩的人，敢于战胜熊市的人，可以搏反弹，搏升浪，搏跟庄，但仅止于反弹或升势时期，其余大部分时间在跌势中，仍然要学会休息。
老子说：“无为而无不为”，就是说不要强求去图什么，这样一下反而成了无所不图。
不该出手时，就不要出手。在我国，股市没有做空机制，所以遇到熊市最好不要轻意出手。很多人没有做短线跟庄或搏反弹的那份手艺和胆量，又不甘心隔岸观火。在这种心情下，犹豫中没有坚决出局，越套越深，不能自拔。其实，就算亏损累累，只要你撤出来休息一段，在熊市中也不为下策。这是很多人不清楚也不愿做的事情。致命的问题就出在这里，人性的一种弱点就体现在这里。“都跌到这个份上了，还抛它干什么!”这是千百万人的声音，这是股民们不绝于耳的声音，这是每个人的心声。然而，此时也许只跌了30%，或50%，谁也不愿意承认后面还会再跌。但一个熊市随随便便就可以跌到70~80%的份上，过往的历史事实为证。
更可怕的是，有一个股市里不为人注意的数字概念，这里要特别提醒人们：
10元钱跌到剩5元钱，叫做跌50%，5元钱要涨回到10元钱，叫做涨100%!
在股市里股民们亏多赚少的原因有很大一部分就出在这个迷惑人的概念上。人们经常会这样想，跌个30~50%算什么，赚回30~50%并不是很难的事。错!跌30%后就要赚回43%才能回到原位，跌50%后就要赚回100%才没亏!
认亏，认熊，果断出局，学会休息。没有这几下子，不要到股市里来。
大自然有自身的规律、旋律和节奏。股市更有自身的抑扬顿挫。踏好节拍，该出手时就出手，不该出手时千万别出手。
一定要学会休息。
