什么是支撑?什么是阻力? 一般来说，支撑为在一段时期中某价位区域内实际或预期出现买方力量大于卖方而阻止下跌趋势，股价因此向上弹升。阻力是支撑的反面，在一段时期中某价位区域内实际或预期出现卖方力量大于买方而阻止上升趋势，股价因此反转向下跌。
一个支撑水准就是在某一价位有足够的需要出现，起码制止下跌趋向，甚至能使股价反转而上扬。同样地，一条阻力线是在一价位有足够的供给以阻止股价升高，甚或反转下跌。
理论和实际上几乎在任何价位部发生供给和需要(也就是成交现象)，只是支撑带代表需要的集中，阻力带则代表供给的集中而已。
预测的基础——发展支撑和阻力理论的依据是所有股票的成交值集中于数个价格水准，过去在那儿是多空争斗、买方与卖方互不相让的价位区,成交量累积庞大，因为任何大量成交的价位时常变成股票趋势的反转点(原始、中级或次级)，自然地，那些反转水准也会一再重复出现，这些曾经大量成交的价值时常从支撑变为阻力或从阻力变为支撑而改变其角色。
前面的顶点一旦被超越一段距离，便会变成下一个下跌趋势的底线，老的底线一旦被突破，下跌一段距离后，也会变成了一个上升顶部线。
举例来说，使一档股票的上升趋势由18元上升到33元后，在那里碰上大量的卖出，发生中级下跌，使股价回到28元，然后阶上盘升。在28元~33元间产生整理形态，经过一段股价整理期，新的上升开始，在碰上大量的供给时，需求电相对增加，而使股价再度上升至39元，经过大幅度上升，自然发生回档，形成整理形态或中级下跌，等到反转上升时，价位极可能由33 元为起点，也就是在上次顶点会获得支撑，同时，39 元附近将遇到阻力。
然而，一个正常的次级或中级变动形态迟早会被突破,普遍以两种方式出现，其中之一，股价在突破先前盘档区(阻力地带)而继续前向的上升趋势，此种变动后股价短期内很少会再回跌至支撑水准，而在较高股价区域盘旋，可能反转电可能成为整理形态。
因此，纵使穿过最近的支撑水准，在技术性图形分析下也有其实际的意义，跌破次级支撑应该视之为中级趋势反转下跌的第-一步。同样的，跌破中级支撑带时常是原始趋势反转下跌的第一个信号。
