在分析或者观察股价走势时，经常会发现当股价上涨到某个价位附近时，会出现卖方增加、买方减少的情况，这时股价会放慢上涨的速度，或者停止上涨，甚至开始回调。这个位置就称为压力位。
而支撑位就是当股价下跌到某个价位附近时，会出现买方增加、卖方减少的情况，从而使股价减慢下跌的速度，或者由下跌开始横盘震荡，甚至在这个价位反弹上涨。因此，当投资者持有某只股票，或者准备买入某只股票时，应该了解该股票的支撑压力位，做到心中有数。
压力支撑位的形成主要由投资者的筹码分布、持有成本以及投资者的心理因素所决定。值得注意的是，压力支撑是可以相互转化的，当股价从某个支撑位之上下跌到该支撑位时，支撑力度不够，那么当下次股价从该点位从下向上上涨时，该点位可能就要转化成压力位。
所以，支撑压力的判断主要是看股价目前运行在该点位之上还是之下。如果股价是从下向上，上涨到某一个价位，那么该点位只可能是压力位，而如果股价是从上往下下跌到某一个价位，那么该点位只可能是支撑位。
在判断股价的压力支撑位时，主要有以下方法:
1.前期高点和低点或者历史最高点和最低点
前期股价曾经到达过的高点和低点会形成压力支撑。这个原因主要是由投资者心理因素和投资者行为引起的。
对于一般的投资者来说，由于前期的高点和低点就代表了股票价格波动中的波峰和波谷，因此对投资者有着较强的影响力:当价格接近高点时，投资者会由于对前期高点的恐惧和担心而抛出筹码，而当股价到达前期低点时，又会受到过去抄底的丰厚利润刺激而买入股票。我们还可以利用指南针指标平台，设计一个指标历史高点和低点的指标，来分析其压力支撑的作用，并用以监控。
2.筹码分布密集区
根据对筹码分布的认识，我们知道筹码分布密集区往往都是在这个价格上持有股票的人比较多，或者有很多筹码的成本价在这个密集区附近。
股价一旦达到这个位置，不管是上涨到该位置，还是下跌到该位置，都会引起市场的一些共鸣。导致在此附近买盘或者卖盘的增加，从而影响股价后期的走势，并在此形成压力或支撑。
3.前期横盘成交量相对比较放大区
股价在运行的过程中，如果横盘振荡维持了一段时间，说明此时多空双方的力量基本持平。这种情况下，如果还带有一定的放量，说明在这个价位附近参与的人较多，买卖比较活跃，其结果就是有相当一部分筹码的成本价在这个价格附近。当股价后来下跌或者上涨到这个价位时，就会形成支撑或者压力。这个原理类似于上面分析的筹码密集峰。
4.其他点位
像上证指数的整数点位，还有股价的黄金分割点位，也会形成压力和点位，产生这个的原因主要是心理因素。但是效果并不是很明显。当然，支撑压力位只是一个参考，并不起决定作用。
