毫无疑问，一旦股票价格超过其实质价值，就应选准时机卖出。当某只股票的价格已经达到它的实质价值时就是卖出的时机，
因为一旦股票价格超过其实质价值，就几乎不具有潜在利益，投资人最好再寻找其他价格被低估的股票。
实际上，一般投资者也可在股票的价格上涨到预期的程度时获利卖出，这也就是通常我们所说的止盈卖出。
止盈就是保护赢利的意思。如所买股票价格走高， 自己有一定的浮动赢利，卖出股票又担心该股价格会继续上冲，使自己赚少了，不卖出又担心股票价格快速回落，使自己的赢利化为乌有，这时就需要止盈单来帮忙了。而止损主要是针对投资者买入股票亏损后，防止损失进一步扩大。止盈强调既有的赢利不会再失去，甚至可以使自己的赢利尽可能的最大化，避免出现“捡了芝麻，丢掉西瓜”的现象发生。
许多投资者都有这样的经历：当自己在10元左右买入某股。。价格升到12元，差不多自己已赢利20%时，就会决定卖出；谁知该股却直线上扬，升到18元， 自己后悔不迭，埋怨自己虽骑上黑马，却被颠下了马背。还有一种情况就是在10元买了，当价格升到15元时，不想卖出；谁知该股却跌回13元，想想赚50%没有走，现在赚30%也不能走，谁知却跌到11元，想想再不走就有亏损可能，只好勉强了结， 自己几乎白忙一场。
从以上事例可以看出:此现象与投资者本身没有选准获利时机卖出有极大的关系。
作为投资者，选准获利时机卖出时可遵循以下准则:
1、要具有上盈的观念
许多投资者都有止损观念，都知道亏损时卖掉股票认赔,却从来都没有止盈观念。有时投资者赢利后看到股票略有下挫就及时出局，全然不顾该股上升势头:良好，仍可看高一线的情况，错失后面一大藏的利润;或者只知道先落袋为安，不清楚有止盈这回事。有了止盈观念,才有可能会有止盈的计划，也才可能让赢利充分增长，也就是“先有思后有行”。
也许有人问:我都不知道赢利多少，怎么制订止盈方案?制订止盈的计划，一般在现在的赢利数的8 %以内。例如，当自己买入股票后，该价格走高，自己已赢利30%，则该股开始回落;回落了约8 %，就立即卖出，以防止该股继续下跌，吞了自己已有的赢利。一般来说一只个股能从高位回落8%以上，就有可能继续回落20% ~ 30%以上，如果回落幅度在8 %以内，说明该股仅是暂时调整，之后会重拾升势，不必急于出局，以争取更大的赢利。
2、确定获利幅度时要注意大盘的走势
一般来说在大牛 市时，个股震荡起伏空间较大，因此止盈幅度可适当放大。因为牛市时，尽量以持股为主，偶尔出现大回调，也会逐渐走高，因此放宽条件后，就不会被震荡出局，而错失后市回稳的机会。而在大熊市时，止盈幅度可适当收窄。因为在熊市时个股均难逃下跌的厄运，即使有强庄进驻的个股，也往往会有走跌可能，价格升幅也不会太大,因此一旦上升乏力，就及时出局，避免出现止盈单执行不了的情况。
3、选准获利时机卖出后不要后悔
有时个股走跌或回落，其价格正好触及自己的止盈价格，然后又步入升途，如不设止盈单，则会赚得更多，这时不应有后悔心理，或认为不必要设止盈单，而应想想是否自己设置的止盈幅度不合理，需要改进。另一方面自己止盈出局，毕竟也赚了钱，不要因为自己少赚而自责，要有点“阿Q"精神，同时，及时想办法进行补救，同样还有机会。
4、获利的幅度要适当地调整
许多个股在上升过程中，或者由于主力洗筹，或由于外来突发因素，会使该股价格出现意料不到的变化，在此时要适当地调整止盈幅度，赢利幅度大则止损幅度可适当放宽，如8%调整为10%、15%;赢利幅度不大时，则止盈的幅度也应适当地缩小，如5%,这样可以尽可能保护住已有的胜利果实。也许有人会说：我如有8%的赢利，肯定早已卖出了。
其实这种做法有一定的危害性，因为尽管股市上个股极多，但真正在一段时间，个股有较大升幅的不多，能买到应说非常地走运，赚了一点就出局，一是交易成本大，二是出局后，总希望该股回落到自己卖出股票的价格以下，但往往是该股不会再回落，只好在更高价格追入，从而导致赢利减少。
