炒黄金期货必须掌握一定的技巧才能稳赚不亏，那么，炒黄金期货的操作技巧有哪些呢？
技巧一：必须是闲钱，投资有风险，必须保证您的投资损失不能影响您的日常生活。
技巧二：不可满仓操作，仓位尽量不要超过5成。
技巧三：保持良好的心态，建立自己的操作体系，追求稳健的操作风格，控制风险为第一前提，赚取属于自己的利润。
还有以下三个操作技巧：
1、密切结合自身财务状况和理财风格
个人炒黄金期货的目的须明确，你投资黄金期货，意图是在短期内赚取价差呢？还是作为个人综合理财中风险较低的组成部分，意在对冲风险并长期保值增值呢？对于大多数非专业炒金者而言，后一目的占了大多数，所以用中长线眼光去炒作黄金期货可能更为合适。
热衷于在金融市场上杀进杀出、投资获利的理财者可以选择黄金凭证式买卖，如果这类理财者能够较好地把握股市，那么将类似的技巧挪到金市上来，再花上一定的时间和精力关注、分析国际经济政治形势，就可以大胆进入黄金交易市场了。
2、要考虑汇率变化、油价及国际形势
这是影响黄金价格长期走向的三大因素。黄金期货价格一般与美元汇率走势相反，当美元贬值时，金价往往上涨，反之亦然；黄金价格又与国际crudeoil价格呈同向变化，一般情况下，油价涨金价涨，油价跌金价跌；黄金还是一种防止战乱等天灾人祸的手段，所以当国际政治局势紧张时，人们往往会投资黄金。
3、要切忌宁买当头涨，不买当头跌
黄金期货买卖和股票、外汇交易一样，都要遵守这个原则。在价格上升过程中，每一刻的购入行为都应该说是正确的，惟有一点不应该购入，就是金价上升到最顶端而转势之时。这个理论主要是提醒投资者，在进行买卖时，不应片面看重价格水平，而忽略了金价是处于大熊还是大牛的趋势。
期货大非农是什么意思？
大非农，是指美国非农业就业人口数据，在每月的第一个星期五公布，它是官方数据。
和小非农的区别，小非农指的是ADP就业数据，每个月的NO.1个星期三公布，ADP就业人数是非官方调查的数据，但是ADP也是一个庞大的机构，全球每个城市都有调查人员。
是指非农业就业人数、就业率与失业率这三个数值。顾名思义，就是反映美国非农业人口的就业状况的数据指标。
这三个数据每个月NO.1个周五北京时间(冬令时：11月3月)21:30，(夏令时：4月10月)20:30发布，数据来源于美国劳工部劳动统计局，反应美国经济的趋势，数据好说明经济好转，数据差说明经济转坏。
因为非农数据是跟其失业率数据一起发布的，与该国消费市场以及经济发展程度关系密切。
因此非农数据的数值增大，则表明美国经济走好，利好美元，而利空金银；
反之若其数值减小，则表明美国经济陷入低迷，自然是利空美元，利多金银。
