滞涨震仓，即通过与指数的对比，使股价的上涨显得非常弱，从而迫使投资者卖出这种“弱势股"，而去追涨那些强势股。由于投资者没有坚定的持股信念，同时在大牛市形成时往往具有急躁的心态，主力正是利用投资者这种不正确的心态，故意稳住股价的上涨速度，从而达到震仓的目的。
如图8-8所示，东风科技的股价在指数上升的时候，并没有随着大盘指数的上涨而形成上升趋势，反而形成了箱底震荡的走势，且在股价箱体震荡的时候，成交量始终保持着温和的状态。为什么在指数不断上涨并且成交量放大的时候，股价始终没有上涨呢?
其实这是主力的一种震仓方式，通过震仓主力不断从投资者手中买入股票。如果脱离指数进行分析，主力的建仓操作就显得非常明显了。一旦结合指数的变化，很多投资者就无法准确地判断主力的操作意图了。在主力的建仓过程中，指数始终保持上涨的走势，并且形成了明显的牛市格局，但股价就是不上涨。试想这个时候，有哪位投资者还会有十足的耐心持有这样-.只不上涨的股票呢?如果投资者卖出这只股票，主力的建仓操作就可以轻松地完成了。
主力边建仓边通过滞涨的方式进行洗盘，虽然错过了一些行情，但是却买到了大量低成本的股票。只要指数后期还有-定的上涨，主力就可以随时发动上攻的行情。在主力建仓完毕，并且最后一次进行了短线暴跌震仓操作以后，一轮大力度的上涨行情便随之爆发了。被主力采用滞涨震仓出局的投资者，只能眼睁睁地看着一匹大黑马从眼前消失。
采用滞涨式震仓的主力，其实力往往是非常大的。因为牛市行情中想要控制股价上涨是一件非常困难的事情，就算你不想拉高股价，还会有其他资金入场推高股价的，所以没有足够的资金是不可能做到这一点的。通过主力的震仓方法，投资者得知了主力的资金数量很大的时候，便可以将这只股票作为目标股进行监控了。
