1、观察两市涨跌幅榜
①对照大盘走势，与大盘比较强弱，了解主力参与程度，包括其攻击、护盘、打压、不参与等情况，了解个股量价关系是否正常，主力拉抬或打压时的动作、真实性以及其目的用意。了解-般投资者的参与程度和热情。
②了解当日K线在日K线图中的位置与含义。再看同K线和月K线，在时间上、空间上了解主力参与程度、用意和状态。
③对涨幅前两版和跌幅后两版的个股要看得特别仔细。了解哪些个股在悄悄走强，哪些个股已是强弩之末，哪些个股在不计成本地出逃，哪些个股正处在突破启动，哪些个股正在强劲的中盘。有点像人口普查，了解各部分的状态，这样才能基本了解整个大盘的情况。
看涨幅在前两版的个股，看它们之间有哪些个股存在板块、行业等联系，了解资金在流进哪些行业和板块。看跌幅在后的两版，看哪些个股资金在流出，是否具有板块和行业的联系，了解主力做空的板块。看几版合适主要是看当日行情的大小，行情好则多看几版，行情不好则看前后两版就可以了。
2、观察自己的自选股(包括当日选入的)
观察大盘和个股是不是按照自己预想的情况在走，检验自己的选股方法有哪些错误，找出原因并改进。看那些已经出现买点(买点必须自己定，按照什么标准买也必须自己定)的个股，你要做一个投资计划，内容包括怎么买、买多少、什么价位、止损位设置等。
3、观察大盘走势
主要分析收阴收阳的情况，成交量情况，与前一交易日相比涨跌的情况，整个量价关系是否正常，在日K线图中的位置、含义，看整个日K线的整体趋势，判断是否可以参与个股行情，能否出现中线波段机会，日前大盘处于哪一级趋势的哪个阶段。
看当日大盘波动情况，了解个股什么时候在拉抬、什么时候在打压，了解拉拘的是哪些股、打压的又是哪些股，它们对大盘的影响力又是如何。看涨、看跌、看平的个股数量，了解大盘涨跌是否正常。
了解流通市值前10名个股的操作情况及其对大盘的影响，如果不是大盘权重股影响大盘的话，得找出影响大盘的板块。了解大盘当日的高低点含义，了解大盘的阻力位和支持位，了解大盘在什么位置有吸盘和抛压盘，了解哪些个股在大盘打压之前先打压，哪些个股在大盘打压末期先止跌企稳并启动。
综合排名榜，市场各要素都展现在这里。哪些个股活跃，哪些个股出逃最强烈，哪些个股在拉尾市做收盘，哪些个股在尾市打压制造恐慌假象，哪些个股盘轻如燕，哪些个股步履蹒跚，这些都一目了然。综合排名榜可谓是主力的照妖镜。
别忘了还要关注其他市场和其他品种的情况，比如回购情况、国债情况、B股情况、外盘情况、商品期货情况等等，它们反映的什么样的资金面以及对股市大盘的影响情况。
达到掌握基本要素和复盘熟练的要求后，你的盘面感觉肯定是不同的。反复训练后，可加快速度，翻阅个股也不必看全部，看涨跌榜前后几版、权重股、自选股等就可以了。复盘是辛苦的，但只有苦尽才能甘来。
