1.画SAR之前，首先要决定你开始画的第一天，是属于多头或空头趋势。也就是先选定一段时间判断为上涨或下跌。
2.若是看涨，则第一天的SAR值必须是近期内的最低价;若是看跌，则第一天的SAR值必须是近期内的最高价。
3.找出开始第一天的SAR之后，紧接着计算下--日的SAR,第二天的SAR,则为第一天的最高价(看涨时)或是最低价(看跌时)，与第一天的SAR的差距乘上加速因子，再加上第一天的SAR就可求得。即:下一日的SAR=第一天SAR+(0.02xXP)XP=第一天的最高点一第一天的SAR。
4.每日的SAR都可用上述方法类推，归纳公式如下:
SAR(明天)=SAR(今天)+ARx(今日最高股价-SAR(今天))SAR(n)=第n日的SAR值，SAR(n-1)即第(n-1)日之值
就上面计算公式来看，其中AR为加速因子;EP为极点价，若是看涨一段期间，则EP为这段期间的最高价，若是看跌一段时间，则EP为这段期间的最低价;EP(n-1)为第(n-1)日的极点价。
5.加速因子第一次取0.02,假若第一天的最高价比前一天的最高价还高，则加速因子增加0.02,若无新高则加速因子沿用前一天的数值,但加速因子最高不能超过0.2;反之，下跌也可类推。
第三天收盘后，依上述步骤持续在每日价格下方画出SAR,直到某一天收盘价跌破SAR,则代表行情转为空头应卖出股票，而行情转为空头的当天，立即将四天束的最高点，作为次一8的空头SAR。
6.若是看涨期间，计算出某8的SAR比当日或前一日的最低价高，则应以当日或前一日的最低价为某日之SAR;若是看跌期间，计算某日的SAR比当日或前一8的最高价低，则应以当日或前一日的最高价为某日的SAR。
7.反转后第二天的最低点如果大于或等于前一天的最低点，则SAR和前一天相同;反转后第二天的最低点若小于前一天的最低点，则计算公式为:
第三天的SAR=第二天的SAR+0.02xXK)
XK=第二天的最低价-第二天的SAR
第三天以后持续依照上述步骤，在每日价格上方画出SAR,直到某一天收盘价向上突破SAR,代表行情为多头应买进股票，而行情转为多头的当天，立刻按照2的步骤设定SAR。一般SAR的参数设定应为4天且尽量不要更改。
