你所用有的消极信念与观念都是典型的负面情绪。出色的交易者努力摆脱负面情绪。到目前为止，我们已经讨论过成功交易者必须具有的优势与积极情绪。此时应该谈谈交易者会在交易中遇到的一些最大劣势。如前所述，由于我们的期望(或规则》没有得到满足，我们]的信念促使很多负面情绪的产生。我们必须克服消极的信念、规则以及市场信息(在很大程度上也包括生活信息)，因为它们!导致负面情绪的产生，形成我们的劣势。几乎在所有情况下，交易新手遭受亏损的同时，他们体验着负面情绪。主要负面情绪就是恐惧，它会导致愤怒、怀疑、犹豫、绝望以及怨恨等情绪的产生。
所有成功人土已经具有掌控自我消极情绪的能力，他们将其加以利用，激励自己。实际上，他们拥有再现(重现)导致负面情绪事件的能力，可以将负面情绪转化成中性情绪、甚至积极情绪。无论自己愿不愿意，大脑都会有意识或无意识地记下每一个事件。当你将来有意识或无意识地回想起或再现当日情景时，往往会引起你对当时情景的恐惧或愤怒。
假如你和你最要好的朋友站在个角落里， 看见辆车驶向另辆车的航道导致了一场事故。你们向警察提供了不同版本的事故发生情况。你可能已经注意列车速、车的颜色以及声音。你的朋友可能没有注意到，因为他正专注于跑过街道的狗，这只狗导致了交通突发事故。当你记起这次事故时，你会加入自已的感情。并且你会富有情感地再现这一场景。 事实上，你只看到了事故全部发展过程的一部分。对于这场事故，你感同身受。这会促使你成为好的驾驶者亦或形成限制性信念。换句话说，你会始终提醒自己系好安全带(积极信念)，或者决定不去养狗，因为狗会被车压到。在某种程度上讲，你永远不会知道狗可以带来怎样的快乐。这就是事故形成的限制性信念。
我们通过五种感官感受到的事物、各种各样的情绪以及想象的事物都被铭记在我们大脑中。我们的潜意识无法分辨现实与想象之间的差别。一旦事物被我们记住，我们便会有意识地或无意识地重现当日场景。我们看到的事物取决于我们的关注点。同样，我们的思维决定我们的关注点，这些受我们信念与价值观的影响。因此。基于我们的信念与价值观.我们都能够观察到，并记忆真实事件的一部分。当我们回忆事件时，我们仍然记得(有意识或无意识地)与之相关联的所有情感(真实的或想象的)。我们的观念会扭曲我们对现实的感知。
就像意外事故的目击者样，交易新手看到相同的价格变动，但却给有关市场行为以截然不同的解释。每个交易者都是透过有色眼镜观察价格变动。个人信念、规则以及相关情绪影响其观察力。无论交易新手多么努力去看清价格变动，.都无济于事。因此，交易新手往往较为感性地观察价格变动，而成功交易者更为客观、超然地再现市场价格变动。
我们要记住这样一个重要概念:每个人的经历都是以某种方式被记忆存储的，其中自我清感都是取决于我们的关注点、当时情绪或心理状态。每当我们记忆给定的事件时，我们都会再现其存储方式。要记住，当你经历某件事情时，实际上你只经历了整个事件的一小部分。因此，在你记忆事件过程中，你夸大了事件本应引起的情感。实际上，相关情感在大脑中重现次数过于频繁。所有交易者所经历的主要负面情绪是恐惧。这种恐惧源自- . 种信念，即他们所珍视的事物正在受到威胁或陷人危险。交易者重视的事物很多，例如金钱、信念、期望以及其他价值.
交易中赔钱是一件坏事吗?几乎所有交易者会说:“当然。”大多数交易者在交易初期都会亏损交易资金。交易中赔钱是一件糟糕的事情，这一观点合情合理。显然，只有傻瓜赔了钱还不生气!
正如你可能怀疑的一样，这是一个意味深长的问题。事实上，没有人愿意赔钱。成功交易者与交易新手之间最大的区别在于他们亏损过程中，所经历的感情.变化不一样。其中关键点在于他们回忆5损的方式不同。优秀交易者回忆亏损的方式可以增强其积极信念。而交易新手回忆亏损时却情绪消极。这将导致消极信念与劣势的形成。
当你遭受资金亏损时，你的情绪会是怎样的呢?是愤怒、失望、沮丧、恐惧、怨恨、极度焦虑还是释怀呢?你都有过这些情绪吗?大多数交易新手认为第一次交易失败说明自已预测交易市场方向的能力还不够。当交易者的期望没能得以实现时，他们会感到失望。每进行一次交易，他们都会有所期待。自然而然地。他们希望能够正确预测市场的方向，进而增加自己的股权。在许多情况下，他们希望通过对市场的独特感知进人并且掌控交易市场。他们有时期待市场可以以一种半逻辑的方式发展。正如我们所看到的，在一次交易中交易新手充满着很多期待。
当人们的期待未能得以实现，他们就会变得心烦意乱。如果你在刚进入交易;市场时就期望赚取收益，那么你注定会失望。没有人能够绝对正确地预测市场。然而。经过认真地研究后，你会发现长期有效的模式。因此，在进行交易时，交易若对市场的期望可以被实现而且会产生积极的情绪，这时的期望绝不是那些无法实现、引起失望的情绪的期望。当你进入交易市场后，市场会告诉你是否应该根据自我观察到的盈利模式形成自我期待。这些期望并不会使你感到心烦意乱，是因为它们都会得以实现。交易者的另一积极期待是其在进行交易时会发现这一模式是否奏效。如果奏效，你就可以盈利，如果不起作用，你将亏损资金。两种情况下，你的关注点有所转变。认识到这一点，你就可以说是在掌控全局。
期望仅仅指的是预期的事件或结果必然会产生的信念。换句话说，它是验证其他信念有效性的一种信念。 比方说，我们相信点数图突破点与双重移动平均线交叉点相结合的交易方法可使我们有利可图。我们认为点数图是观察市场的有效方法，并认为突破点至关重要。我们还相信双重移动平均线的效用，并认为长期移动平均线与短期移动平均线交叉点是何等的重要。如果我们利用这种交易方法进行交易，那么我们必然会赚取收益。因此我们对结果的期望取决于我们的信念。但是，如果在实际交易中，采取行之有效的方法却使我们遭受亏损，那怎么办?
