我们用一个例子证明你会相信双底形态的说法。在你研究了数以自计的图表，回顾了这一策略众多的成功实例后，你决定建立多头仓位。所以你耐心等待市场会低于先前股底水平。然后你看到市场下跌前会出现回介，随后又下降。为举例说明起见。你决定在先前价格的1%内建立多头仓位。你不会在低于先前价格2%处建立多头仓位。好、你瞧你已完成订购，确定了市场的反弹。你自我感:觉如何?你感觉不错，是因为自己嫌取了收益还是自己遵守I规则?市场疲软第一次反弹后，市场下跌低于先前底部，这足以使你退出交易。现在你的感觉如何?退出交易你会心烦吗?退出交易你会高兴吗?你高兴是因为自己遵守了纪律吗?
如今我们]假设市场继续暴跌。因为你退出了市场。避免了遭受损失，你会高兴吗?你遵守了纪律会高兴吗?或者你很生气没有能扭转形势，自己只是建立了空头仓位，减少多头仓位亏损，赚取小额收益?当市场没有出现有效双底形态;时，你建立多头仓位，这样傲你会烦躁吗?为了论证起见。我们设想你退出交易后，市场走低。由于此次新低点可导致新双底形态的出现，所以你决定等待市场出现小小反弹，反弹的失败以及对低点的测试，从而可建立多头仓位。不幸的是价格暴涨而非小幅下跌，甚至绝不会形成双底形态(满足你的长期订单)，创下签订合约数量高峰!由丁你先前就已经退出交易，没有建立多头仓位(市场术出现双底形态)，所以你错过I市场的上涨趋势。此时你感觉如何?你会因为自已严于律已，不进人未能形成双底形态的市场而感到高兴吗?如果你感到心烦，那么是市场未能形成双底形态还是你未能建立多头仓位更让你心烦呢?
我们继续设想当你损失资金后，感到非常痛苦，你开始等待下一个底部的形成。不久，双底形态在另一市场中出现。你遵守纪律，继续使用先前规则建立多头仓位。这一交易策略再次失败，你继续赔钱。你现在在想什么?让我问你这样一个问题:在你放弃这一规则之前，你会反复练习遵守它多少次?大多数交易者的答案是三或四次。在遭受第四次损失后，他们将开始制定新规则，放弃原来的规则、交易者放弁最初制定的规则后，他们会遇到他们所期待的各种情况。如果你在四次亏损后，继续进行第五次交易，此次交易进行顺利，并且弥补了先前四次的亏损，賺取了可观的收益，此时你感觉如何?通常大多数交易者会怒发冲冠，怨恨市场以及自身的缺点。
你可能进入的行业中，交易行业是最困难的行业。但此行业也是最令人满意的。这看似很容易。有什么会比在双底形态下建立多头仓位或在头肩底反转突破形态下建立空头仓位更容易呢?毕竟，要想取得成功，你所要做的就是买一个计算机程序，确定可能的图表形态，按照图表决定自己的行为。
就体育运动而言，任何真正的比赛自己却必须谨慎。交易活动需要交易者掌控自我意识、价值观以及信念。纪律是成功掌控的基石之一。如果交易者不严于律己，那么他们就会改变交易程序、方法以及重新订阅报刊。
你如何成为一位高度严于律已的交易者呢?同掌控自我意识，建立信念、获得信心一样，您必须承认纪律在成功交易中的重要性。一旦你承认它的重要性，你就能牢牢掌握白我意识，坚定不移地相信自己必然会取得预想的成果，必然会拥有交易方法行之有效的自信心。随后，你开始改变或建立必备的信念，提升自我能力，从而使自己成为具有高度纪律性的交易者。
每位家长都知道自已孩子必须先学会爬和走路，最后才能学会跑。在一个人的人生旅途中有很多的阶段。作为交易者，你必须知道在交易过程中风险无处不在，他们会阻止你前行。同学习跑步的小孩样， 你必须慢慢开始。首先必须确定自我成功必要的信仰和价值观。你必须研究自己觉得合适的方法，然后将之个性化，你创建这种方法后要在旧数据上进行测试，从而确定其有效性。接下来，你必须遵守规则并对其进行实时测试。同你反复测试你的方法与信念一样， 你可以根据规则创建信仰与规则。
令人惊奇的是，如果个人生活中你不严于律已。那么在交易中你也不会是有纪律性的人。也就是说，如果你的个人生活杂乱无章，那么在交易中你也会很散漫。非常成功的交易者无论是个人生活还是职业生活都很井然有序。当然，也有一些成功交易者的个人生活呈现无序状态。然而，如果他们在个人生活中更多地遵守秩序，那么他们会更加地成功。
成为高度严于律已的交易者最快的方式是意识到纪律性就是有意识地遵守相关的规则。鉴于这些实际上是一些信念，那么你可以使用之前提到技巧改变现有纪律信念。如果你这样做，那么能够提高自己的纪律性。我们可以创建确定自我是否遵守纪律的规则，从而增强交易能力。当你创建规则时，规则必须易于遵守(与价值观相符)。如果交易过程中有太多的规则需要遵守，那么你在交易中会忙中出乱。这是因为你制定的规则太难遵守了。
众所周知，规则中高度掺杂了交易者的情感与对事物的确定性。规则相对具有绝对性，因此当我们的规则受到质疑时，我们就会变得非常不安。然而，规则是一种信念，如果我们意识到现有纪律缺乏信念时，我们会改变或完善纪律。交易新手面临的困境是他们缺乏经验(参照信息)。我们的榜样可以轻而易举解决这个问题。我们可以通过提出睿智的问题确定我们的榜样所使用的相关纪律。
纪律性就是在生活中的各个领域自始至终地遵循规则与步骤。这些规则与步骤是经过交易者应用、研究且受到培训后形成的。做任何事情，只要你慢慢迈出一小步，不久你就会取得巨大进步。在交易活动中纪律能够帮助我们改善自我观念。它能使你摆脱自我意识与情感，让你客观地看待事物，因此你能准确看待市场。纪律是交易者的优点，当交易者意识到其重要性并鼓励遵守纪律性时，纪律会得到弘扬。当市场动荡不定，众多交易者损失惨重时，有原则纪律性的交易者能够保持心态的平衡。当纪律性增强时，你更能控制自我意识，掌控自我信念强度，并且自信心得到增强。
对交易者而言，最难接受的观念是市场绝对不可被预测。市场价格既可以一路下跌至零，也可以无限制上涨。交易者必须意识到在其观察图表，确定某一特定市场形态时，他们是基于市场过去的价格。当进行交易时，交易者仅仅关注当下。换句话说，当你根据五分钟图表进行日交易时，你必须关注五分钟图表显示出的当前市场行情。无论市场到达高点还是低点，你对5天前的市场走向毫不关心，而是时时刻刻思考市场的行情变化。当前市场走势怎样?关注当下需要交易者遵守大量的规则。
纪律性是交易者应具有的第三优点。在掌握这一优点之前，你必须具备其他两大优点 信念与自信心以及学会掌控自我意识。随着自我能力的增强，纪律性以坚定的信念为基础。只要交易者承认自己有纪律性，尽管市场错综复杂且不可预测，你也可以摆脱内心的痛苦、无奈与愤怒。
