我们已经确信，移动平均线可以作为支撑和压力区域重要的结合点。就此而言，时间跨度越长，移动平均的重要性就越大。这种支撑和压力原则可以进一步延伸，即构建与移动平均线平行且对称的曲线，我们称之为“包络线”。该技术基于这样的原则:价格围绕某一特定趋势以合理的大致相同的比例做周期性波动。约翰布林发明了一种新的包络线分析方法。布林带不是按高于和低于某条移动平均的固定百分比来绘制，而是根据收盘价高于和低于其平均值的标准差来绘制。其设计思想遵从了这样的理念:价格波动强烈时布林带变宽;否则布林带变窄。
当布林带变窄，说明标准差变小，价格走势随后会出现明显的变化。
如果价格突破布林带，则走势有望持续。这实际上是说，如果价格向上穿越布林带，则说明向上的动能很强，最终足以使价格抬得很高;反之亦然。穿越布林带往往预示着会出现短期竭尽走势，并再一次迅速回档。
在价格穿出布林带后，如果价格星现反转形态，则预示着趋势反转。
