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度量任何事物的状态都需要一把尺子，如人的高矮用高度米来度量，重量以公斤来度量，从而使人们对事物的认识有一个统一的标准。在股市上也一样，各股票价格的高低是用钱数来度量的，而整个股市价格的高低，是用股票指数的点数来度量的。

一般认为，股票指数是股市中一组股票的平均价格，但股票指数的实质是一组股票的市值，当股票价格的变化导致这组股票市值上升时，股票指数就上涨，反之就下跌，其涨跌幅度就为这一组股票的投资收益率。

在以股票指数作为投资的参考依据时，股票投资者应注意股票指数中所包含的股票样本。如过去的深圳综合指数和上证指数，由于其样本为所有的股票，故任何一只股票价格的变化都对其有影响。而现在的深圳成分股指数及上海30指数等成分股指数，由于其样本中分别只包含上市流通的40只及30只股票等，故除此之外任何股票价格的变动，都对指数的涨跌无影响。

如计入股票指数的有A，B，C三只股票，以昨天的收盘价为起始点100点。A，B，C昨天的收盘价分别为5元、8元、10元，其总股本分别为2000股、20股、10股，昨日收盘的总市值为：5x2000+8x2O+10x10=10260元

将之除以102.6后为100点。今日A，B，C三只股票分别收盘于5.5元、8元、10元，A股票涨了10%，其他两只股票未变，今日收盘市值为11260元，除以102.6后股票指数为109.7点，涨幅将近10%，与A股票的涨幅相差无几。举这个例子的目的是要提醒股票投资者股票指数不是简单的股价的平均值，而是股票市值的涨跌幅度，大盘股的涨跌对股票指数的影响要大些。