准备一本笔记本,或者在微软word.上创建一个文件夹,在你每天打开电脑之后，就让它放在电脑屏幕上,当你交易的时候,顺便把你的交易细节情况都记录下来。对于20世纪90年代中期的我来说,这就像一个小学生一样,拿着我喜爱的钢笔,把这些市场交易情况记在自己的笔记本上。刚开始的时候,我只记录一些简单的事情,像那段时间的经济萧条情况,特别注意每月初的经济概述。然后,慢慢地,我开始记录自己的进场离场交易情况,当天市场收盘时，我开始记录自己整个交易日的情绪波动情况。有时候我的情绪一落千丈,有时候比较平和。但是当我重新翻看自己的交易日志时，就开始慢慢了解自己的交易心态和自已在交易中比较容易激动的情况。
当慢慢习惯了做交易日志的时候,我开始记录市场闭市后市场信息的总结分析,并利用市场的阶段性的期货合约和美元外汇牌价的情况,对第二天的市场趋势分析判断和预测,这样做的目的是什么呢?因为阶段性的期货合约和美元外汇牌价对第二天的市场趋势有很大的影响。很多人在市场交易中仅仅关注美元的外汇牌价,但是我从来不这样做,因为我相信,美元的汇率在交易中的作用是不确定的,带有很大的偶然性。美元汇率的变化对市场的发展趋势确实具有举足轻重的影响,但影响市场的变化趋势的原因却是多方面的。通过每天对市场趋势的观察分析和当日期货合约和外汇牌价的反复研究分析,我能够准确地判新市场的变化趋势,但是如果没有交易日志记录的市场以及相关的信息,我可以说,我不可能对市场趋势变化做出准确的判断。
