股票交易：制订有效的目标
成功的训练要求将注意力放在改变上。很多交易者无法做到自己帮助自己就是因为他们注意力不集中。有一天，交易者写了一篇关于仓位大小的日记并想管理好仓位大小；第二天，他强调控制情感很重要；第三天，他强调要快速止损。像这样关注的重点换来换去，就是注意力不集中的表现。
学习并非是一蹴而就的。我们在研究中发现典型的学习过程需要很多尝试和反馈。如果我们想想自己以前学过的重要技术一从使用计算机到驾驶汽车一我们就会明白反复尝试其实是很正常的。当我要去一个新城市时，我会认真研究地图，自认为已经看懂了地图，但是去的时候总要绕来绕去、找路牌、迷路、认出地理标志。如果我们有目的地进行学习一在一段时期内认真尝试并思考——我们就可以大大缩短学习曲线。每天练习钢琴，每周上钢琴课，这个效果肯定比间断的学习效果好。
奥运会运动员的训练重视正确地提高技术——用心提高自己某方面的成绩，同时反复根据反馈做修正。
当我们缺乏具体的目标，今天想改变这个，明天想改变那个，我们的学习曲线就不正常：我们的努力没有累计效果。作为你自己的教练，你需要确立并保持一个具体的方向来引导自己的成长和发展。这是有效地制订目标的关键。如果说动力是自我完善的能量，那么目标就是能量的管道。
当你认清了一种问题模式时，并不等同于你已经制订了目标，虽然问题模式通常会导致制订目标。问题模式会使你知道自己错在哪里。制订目标需要你彻底了解新的思考模式、感觉模式和行动模式，这样才能取代问题模式。目标阐明了在具体的情况下应该怎么办。如果你已经按这几课建议的方法写了交易日记并做了模式识别练习，那么你就有了目标。你的首要目标是按照最好的方法交易。
请注意，我把目标定义为一个过程而不是纯粹的结果。这是非常重要的。很多交易者的目标是赚100万美元或是以交易为生。这些最终的目标也许是一种动力，有一定的作用，但是交易者并不知道每天的具体目标是什么。交易者无法控制短期内的结果，也就是说，交易者看见有优势，就下单了，但是市场走势怪异，让交易者亏损了。交易者只能控制交易过程，即如何交易。具体到每天的目标，应该是做好交易，而不是赚很多钱。运动员教练也采用同样的逻辑。一个教练可以强调战胜对手就是目标，但是日常练习的目标应该是投球（棒球）、传球（篮球）和防守（足球）。这些过程性目标可以让你在一段时间内聚精会神地练习，并保证产生有效的学习效果。实际上，每个教练都是一位老师。当你自我训练时，你就是在指导自己的学习工作。
交易涉及到很多技术，你要一次掌握一个技术，这就是有效地制订目标。
当你检查自己的交易日记，分析最好的交易和最差的交易时，你会问：“我的交易为何差别这么大？”或：“怎样才能做出最好的交易？”这些问题的答案为你的过程性目标奠定了基础，并且会指导你每天取得进步。目标不能仅适用于特定的环境（“看跌看涨比率到达100天的最高点时，我就买入”），目标也不应该含糊到无法指导具体行动（“尽量少交易”）。最好的目标就是连续几周内每天都有具体的事要做。如果你在连续几周内每天都没有具体的目标，你就无法把新的模式变成好习惯。
就像之前讲的那样，同一阶段的目标不能太多。我在状态最好的时候能同时关注三个目标般只能关注一两个目标。这意味我们要优先安排有些目标，这样就有了轻重缓急。你可以闭上眼睛，然后把自己想象成一个优秀的交易者。把自己想象成优秀的交易者，或想象自己当天的交易赚钱了。当你是个优秀的交易者时，你的交易方法会有所不同吗？你在完美交易日的交易与在糟糕交易日的交易相比有什么不同？你要想象自己正在做正确的事。你正在做什么？你是怎样做的？这些细节就是你的目标。
训练提示
我建议你要去认识有经验的成功交易者。模仿他们的交易，这就是有效的目标。
