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我自己也有一套识别压力与支撑的方法:

运用均线相互交叉法决定压力与支撑

这种方法对当日冲销的投资人非常有用，可以非常清楚地指出做多或作空的时机。唯一的缺点，是这种方法并非绝对客观，而可以一成不变地运用。基本上，它有三阶段简单的步骤:

运用的均线时段比例最好走1比8,

判别价格趋势观察上一次均线交又的状况，就可以判别。如果上一次均线交又是多头排列，则价格趋势向上;如果上一次均线交叉是空头排列，则价格趋势向下。请参考图4-6与4-7。

在价格趋势上升的格局中.当价格拉回至长期均线附近.就是买点;

在价格趋势下降的格局中.当价格反弹至长期均线附近，就是卖点图4-6与4-7充分说明了运用的方法。当然，身为当日冲销者，仍然必须每天平仓出场。

这种操作方式，并非毫无风险。臂如在多头格局中，当均线弯头向下时，我们无法判定是暂时拉回还是空头格局的开始。在这个时点买进，必须预设止损点。

设立止损点的方法很多，臂如拟定一定金额的损失额度，到时即认赔出场，也可以运用其他的技术分析方法设定止损点。不论使用哪一种方法，止损点的设立与当初建立头寸的价格，必须有相当的距离，以免被盘中的震荡震出场。毕竟价格波动是期货市场的常态，必须预留适当的空间让价格回旋。

至于均线所用的时隔，最好是5分钟、I0分钟，或30分钟。比5分钟短的均线，将使进出过于频繁;比30分钟长的均线.并不适合当日冲销者使用。