从一开始，你就要全身心地投入。
根据我的经验，倘若未曾经历交易失败，绝大多数人很难打定主意学习情绪管理。他们会继续对市场交易简单易行的炒作宣传深信不疑。当然，在认真处理交易例行方法和决策执行的前提下，交易行为是简单的，然而，正如俗话说“想来容易做来难”，交易活动未必就容易上手、轻而易举即能解决。交易活动对初来乍到者而言，是纯粹的新兵训练营，是完全透顶的失望和自伤，亦是层出不穷的十足的痛苦。
为什么说交易是一个痛苦之地？
当你失利时，痛苦随之而来。当你连续数月挫败，损金折银，痛苦挥之不去。你会设想如果你在交易中保留仓位稍长一段时间，是否正如你所认为的将赚取更多金钱。当你下班后还惦记着交易桌上的虚拟货币时，痛苦如影随形。当你耗费了大量的财力、精力去学习一个看似头头是道的交易理论，这个理论却对你的赢利毫无助益。这种疼痛难以言说。当你花费大量金钱去赶赴一个在你看来声名卓著的研讨会，正因贯彻与会理念而遭受损失，这种苦痛痛彻心靡。当大量的时间和精力消耗在一个方案的调查、拓展、计划和测试，随消极预期而来的更有万分的悔恨。
当你和你的贸易伙伴耗费大量时间和精力，通过TEST规程验证交易方法预期，颓势初现，遗恨万分。
当你多年如一日地耗费大量时间和精力来弥补自身的缺陷与不足，而最终虽付出诸多，一无所获，恐怕只能饮恨以对吧。当你交易之时，错失67%的交易，这时候痛苦侵袭。当你看好的、花费最多心血的、采用高精度交易方法的如绩优股之流，难掩下跌之势，此时痛苦如影随形。当你游离于交易市场，持币观望，那种立于市场之外的紧张和对下一个大动作的期待，令忍耐的苦痛暗生。因此我曾说，交易是充盈着痛苦和伤害的世界。
成功的交易者由以往的经验而来，了然以上种种。自然而然，他们懂得如何去管理、调控痛苦，如何面对痛苦保持淡。定你永远不会懂得如何排解这种情绪，除非你有应对持续性痛苦的经历。你需要学习如何对痛苦保有＂钝感力”，以坚持交易活动到底。持续性痛苦对执行交易计划、践行交易方法构成了威胁。你需要学会忍耐长时间的交易失败和学习如何处理和掌控如此切肤之痛。在相当长一段时间内，你的交易将保持持续性下降，亏损时大时小，你要学会忍耐接近极限的痛苦。
然而，没有经验的交易者对这些苦痛毫无准备，而且他们认为交易和赢利是唾手可得的。他们企图依靠捷径进行交易，以为交易活动是轻松可以完成的。如果，他们看到关于恐惧情绪导向的建议，他们选择远远地避开，而没有真正意识到这就是引领你走向持续性成功交易和攻克交易中痛苦情绪的要义所在。
你需要去学习如何处理和面对我们自身的痛楚，解决之途并非湮灭人的痛苦天性。每个人处理的方法取决于他们的个人情况，因而都不太一样，但在此我想与你分享我个人应对痛苦的经历，也希望你从中受益。
